แบบสอบถามประสบการณ์การฟื้นตัว

แบบสอบถามประสบการณ์การฟื้นตัว (Recovery Experience Questionnaire - REQ) เป็นเครื่องมือประเมินคุณภาพและมิติของการฟื้นตัวจากการทำงานนอกเวลางานจากความเครียดจากการทำงาน พัฒนาโดย Sonnentag และ Fritz ในปี 2007 REQ ประเมินประสบการณ์การฟื้นตัวหลักสี่ประการ ได้แก่ การแยกตัวทางจิตใจจากการทำงาน การผ่อนคลาย การเรียนรู้เชี่ยวชาญ และการควบคุม เครื่องมือนี้มีพื้นฐานมาจากทฤษฎีการอนุรักษ์ทรัพยากร และให้ข้อมูลเชิงลึกว่าพนักงานฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีในช่วงเวลาที่ไม่ทำงานได้อย่างไร ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการป้องกันภาวะหมดไฟและการรักษาความผูกพันในการทำงาน