ScholarGate
دستیار
Process / pipelineRecovery and restoration

پرسشنامه تجربه بازیابی

پرسشنامه تجربه بازیابی (REQ) ابزاری برای سنجش کیفیت و ابعاد بازیابی خارج از کار از استرس شغلی است. این پرسشنامه که توسط سوننتگ و فریتز در سال ۲۰۰۷ توسعه یافته است، چهار تجربه بازیابی کلیدی را ارزیابی می‌کند: جدایی روانی از کار، آرامش، تسلط و کنترل. این ابزار بر اساس نظریه حفاظت از منابع بنا شده است و بینش‌هایی را در مورد چگونگی بازیابی رفاه کارکنان در زمان غیرکاری ارائه می‌دهد که برای پیشگیری از فرسودگی شغلی و حفظ تعهد شغلی حیاتی است.

باز کردن در MethodMindبه‌زودیApply, compare, get guidance
Tools & resources
دریافت اسلایدها
Learn & explore
ویدیوبه‌زودی

مطالعهٔ کامل روش

ویژهٔ اعضا

برای خواندن این بخش با حساب رایگان وارد شوید.

ورود

نقشهٔ روش

همسایگی روش‌های مرتبط — برای کاوش، یک گره را برگزینید.

منابع

  1. Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204

نحوهٔ استناد به این صفحه

ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/fa/occupational-health/recovery-experience-questionnaire

کدام روش؟

این روش را در کنار نزدیک‌ترین روش‌های خویشاوندش بگذارید و آن‌ها را کنار هم بخوانید — کتابخانه کتاب‌ها را روی میز می‌گشاید؛ انتخاب با شماست.

مقایسهٔ کنار هم

ارجاع‌شده در

ScholarGateRecovery Experience Questionnaire (Recovery Experience Questionnaire (REQ)). بازیابی‌شده در 2026-06-18 از https://scholargate.app/fa/occupational-health/recovery-experience-questionnaire · مجموعه‌داده: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026