استبيان تجربة التعافي
استبيان تجربة التعافي (REQ) هو أداة تقييم تقيس جودة وأبعاد التعافي من الإجهاد المهني خارج ساعات العمل. وقد طوّره سوننتاج وفريتز في عام 2007، ويقيّم الاستبيان أربع تجارب تعافٍ رئيسية: الانفصال النفسي عن العمل، والاسترخاء، والإتقان، والتحكم. تستند الأداة إلى نظرية الحفاظ على الموارد وتقدم رؤى حول كيفية استعادة الموظفين لرفاهيتهم خلال وقت عدم العمل، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من الإرهاق والحفاظ على الاندماج في العمل.
اقرأ الطريقة كاملة
سجّل الدخول بحساب مجاني لقراءة هذا القسم.
خريطة المناهج
محيط المناهج ذات الصلة — اختر عقدةً للاستكشاف.
المصادر
- Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204 ↗
كيف تستشهد بهذه الصفحة
ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/ar/occupational-health/recovery-experience-questionnaire
أيُّ منهج؟
ضع هذا المنهج إلى جانب أقرب نظائره واقرأهما جنباً إلى جنب — المكتبة تضع الكتب على الطاولة، والاختيار لك.
- مقياس مجالات بيئة العملالصحة المهنية↔ قارن
- مخزون كوبنهاجن للاحتراق الوظيفيالصحة المهنية↔ قارن
- مقياس اختلال التوازن بين الجهد والمكافأة (ERI)الصحة المهنية↔ قارن
- مقياس أولدنبورغ للاحتراق الوظيفيالصحة المهنية↔ قارن
- مقياس ستانفورد للحضور رغم المرضالصحة المهنية↔ قارن