Questionnaire sur l'Expérience de Récupération
Le Questionnaire sur l'Expérience de Récupération (REQ) est un outil d'évaluation mesurant la qualité et les dimensions de la récupération hors travail après un stress professionnel. Développé par Sonnentag et Fritz en 2007, le REQ évalue quatre expériences clés de récupération : le détachement psychologique du travail, la relaxation, la maîtrise et le contrôle. L'instrument est fondé sur la théorie de la conservation des ressources et fournit des aperçus sur la manière dont les employés restaurent leur bien-être pendant leur temps libre, ce qui est crucial pour prévenir l'épuisement professionnel et maintenir l'engagement au travail.
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Sources
- Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204 ↗
Comment citer cette page
ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/fr/occupational-health/recovery-experience-questionnaire
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