フィラデルフィア・マインドフルネス尺度（PHLMS）

フィラデルフィア・マインドフルネス尺度（PHLMS）は、現在瞬間の気づきと受容という2つの中心的な次元にわたる特性マインドフルネスを測定する20項目からなる自己記入式尺度である。ドレクセル大学のCardaciotto、Herbertらのグループによって開発され、2008年にAssessment誌に掲載されたPHLMSは、現代のマインドフルネス理論と実践の中心となる注意と受容に基づくプロセスの統合を強調している。この2因子構造は、現在の経験に注意を集中する能力と、判断や抵抗なしにその経験を受け入れる能力との区別を反映しており、これら2つのプロセスは心理的柔軟性と適応的なマインドフルネスを共同で特徴づける。