マインフルネス・イン・ティーチング・スケール（MITS）

マインフルネス・イン・ティーチング・スケール（MITS）は、教育者が教育職においてマインフルネスの原則と実践をどの程度適用しているかを測定する25項目からなる自己記入式尺度である。教師の燃え尽き症候群軽減のためのマインフルネス研修の研究でRoeser、Schonert-Reichlらが開発したMITSは、教師が教室や教育的文脈において、現在の瞬間の気づき、非判断、受容をどのように育むかを捉える。この尺度は、マインフルネスが単なる個人的な心理的実践ではなく、教師の幸福感、教室の雰囲気、生徒の関与と成果に直接的な影響を与える専門的スキルでもあるという認識を反映している。