自己への思いやり尺度短縮版 (SCS-SF)

自己への思いやり尺度短縮版 (SCS-SF) は、12項目からなる自己記入式の質問紙であり、自己への思いやり（self-compassion）を測定する。これはマインドフルネスに密接に関連する構成概念であり、個人が自身の苦しみや失敗にどのように優しさと思いやりをもって応答するかを強調するものである。Raes、Neffらによって2011年に開発され、Mindfulness誌に掲載されたSCS-SFは、オリジナルの26項目からなる自己への思いやり尺度（Self-Compassion Scale）の短縮版である。この尺度は、自己への優しさ（Self-Kindness）、自己への批判（Self-Judgment）、共通の人間性（Common Humanity）、孤立（Isolation）、マインドフルネス（Mindfulness）、過度の同一化（Over-Identification）の6つの側面から自己への思いやりを測定する。SCS-SFは、自己への思いやり、感情調節、精神的健康、およびマインドフルネスに基づく介入の根底にあるメカニズムに関する心理学的研究における標準的な尺度となっている。