Ağrı Öz-Yeterlik Ölçeği
Pain Self-Efficacy Questionnaire (PSEQ) · Ayrıca şöyle bilinir: PSEQ, Self-Efficacy Questionnaire
Ağrı Öz-Yeterlik Ölçeği (PSEQ), 1989 yılında Nicholas tarafından geliştirilen, kişinin ağrıyı yönetme ve ağrıya rağmen işlev görme konusundaki yeteneklerine olan inancını ölçmek için kullanılan 10 maddelik bir öz-bildirim aracıdır. Daha yüksek PSEQ puanları, daha iyi ağrı sonuçları, daha az engellilik ve daha büyük tedavi başarısı öngörür, bu da onu ağrı rehabilitasyonu ve psikolojik müdahale araştırmalarında önemli bir ölçüt haline getirir.
Tam yöntemi oku
Bu bölümü okumak için ücretsiz hesapla giriş yapın.
Yöntem haritası
İlişkili yöntemlerin komşuluğu — keşfetmek için bir düğüm seçin.
Ne zaman kullanılır
PSEQ, tüm ağrı tanılarına (bel ağrısı, fibromiyalji, romatoid artrit, kanser ağrısı, nöropatik ağrı) sahip kronik ağrı hastalarının başlangıç değerlendirmesi için öz-yeterlik düzeylerini belirlemek ve tedavi sonuçlarını öngörmek amacıyla endikedir. Katastroflaşma, engellilik veya tedaviye uyumsuzluk riski yüksek hastaları (PSEQ <20) belirlemek, psikolojik müdahaleleri öz-yeterlik oluşturmaya yönlendirmek, ağrı öz-yönetim programlarında ilerlemeyi izlemek ve ağrı engelliliğinin psikolojik aracılarının araştırıldığı çalışmalarda kullanışlıdır. PSEQ, özellikle iş sağlığı ve mesleki rehabilitasyon bağlamlarında, işe dönüş başarısını öngörmenin kritik olduğu durumlarda değerlidir.
Güçlü yönler & sınırlılıklar
- Mükemmel öngörü geçerliliği: Başlangıç PSEQ puanları, ağrı yoğunluğundan veya hastalık şiddetinden bağımsız olarak ağrı engelliliğini, tedavi yanıtını ve işlevsel sonuçları öngörür.
- Güçlü psikometrik özellikler: Cronbach alfa ≥0.86-0.92 (iç tutarlılık), test-tekrar test güvenirliği r ≥0.79-0.86 (haftalar boyunca), ağrı ile ilgili engellilik ve depresyon ile yakınsak geçerlilik.
- Değişime duyarlılık: PSEQ, bilişsel-davranışçı terapi, rehabilitasyon programları ve diğer öz-yeterlik geliştirme müdahaleleri ile artar; tedavi etkilerine duyarlıdır.
- Kısa ve pratik (3-5 dakika); yaygın olarak bulunur; ücretsiz ve kamuya açıktır; 40'tan fazla dilde ve çeşitli ağrı popülasyonlarında doğrulanmıştır.
- Değiştirilebilir psikolojik yapıyı doğrudan hedefler - düşük PSEQ puanları, hedeflenmiş bilişsel-davranışçı, aktivite zamanlaması veya hedef belirleme müdahalelerinden fayda görecek hastaları belirler.
- Güven inançlarını ölçer ancak aktiviteleri gerçekleştirme konusundaki nesnel yeteneği değerlendirmez; yüksek PSEQ'lu bazı hastalar yeteneklerini abartabilir ve aşırı aktivite nedeniyle yaralanma riski taşıyabilir.
- Yanıt yanlılığı potansiyeli: Hastalar, özellikle iş sağlığı bağlamlarında, yetenekli görünmek veya kontrol sahibi olmak için öz-yeterlik inançlarını abartabilirler.
- Zorluk yaratan belirli aktiviteleri değerlendirmez; genel öz-yeterliğin düşük olduğunu bilmek, hangi belirli aktivitelerin düşük güven uyandırdığını belirlemekten daha az eyleme geçirilebilir bilgi sağlar.
- Batı kültürel bağlamında geliştirilmiştir; öz-yeterlik kavramsallaştırması ve yanıt kalıpları kültürler arasında farklılık gösterebilir; uluslararası çeviriler kültürel doğrulama gerektirir.
SSS
Öz-yeterlik, ağrı başa çıkma yeteneği ile aynı şey midir?
İlgili ancak farklıdır. Öz-yeterlik, belirli bir güven ('Çalışabileceğime inanıyorum') iken, başa çıkma yeteneği daha geniştir ('Stresle başa çıkabilirim'). PSEQ, spesifik olarak öz-yeterliği - aktiviteleri gerçekleştirme ve ağrıyı yönetme kapasitesine olan inancı ölçer. Başa çıkma yeteneği duygu düzenleme, problem çözme ve stres toleransını kapsar. PSEQ, ağrı ile ilgili sonuçlar için daha spesifik ve öngörücüdür; tam psikolojik değerlendirme için kapsamlı başa çıkma ölçümleriyle tamamlanmalıdır.
Bir hastanın PSEQ'su düşükse, bu aktiviteleri aslında yapamayacağı anlamına mı gelir?
Zorunlu değil. Düşük PSEQ, yeteneksizlik değil, güven eksikliğini yansıtır. Düşük PSEQ'lu birçok hasta aslında aktiviteleri yapabilir - sadece deneme konusunda belirsiz veya endişelidirler. Bu nedenle düşük PSEQ değiştirilebilir: aşamalı aktivite maruziyeti, hedef belirleme ve bilişsel yeniden yapılandırma yoluyla güven artar ve hastalar daha önce kaçınılan aktivitelere girişirler. Yüksek PSEQ'lu bazı hastalar yeteneklerini abartır ve zamanlama koçluğuna ihtiyaç duyar.
Öz-yeterlik çok yüksek olabilir mi?
Evet, bazı bağlamlarda. Ağrı ile ilgili aşırı aktivite ile birleşen çok yüksek öz-yeterlik, aktivite alevlenme döngülerine yol açabilir. İdeal olan gerçekçi güvendir: değerli aktivitelere girişmek için yeterince yüksek, ancak zamanlama sınırlarının farkındalığı ile dengelenmiş. PSEQ'yu aktivite seviyesi ve ağrı kalıplarıyla birlikte değerlendirin; yüksek PSEQ'lu bir hasta ağrı alevlenmeleri yaşıyorsa, güveni daha da artırmak yerine aktivite zamanlaması ve gerçekçi hedef belirlemeyi ele alın.
Bir hastanın PSEQ'su ağrı rehabilitasyonu sırasında iyileşmezse ne yapmalıyım?
Ağrı azalmasına rağmen PSEQ'da iyileşme olmaması, düşük öz-yeterliğin öncelikle ağrı kaynaklı değil, korku-kaçınma inançları, katastroflaşma veya travma geçmişine dayandığını düşündürmektedir. Depresyon, anksiyete, korku-kaçınma bilişleri ve geçmiş travma açısından yeniden değerlendirin. Belirli korkulan aktivitelere yönelik bilişsel-davranışçı terapi, davranışsal deneyler ve farkındalık yaklaşımlarını düşünün. PSEQ iyileşmesi, ağrı iyileşmesinin gerisinde kalabilir; bazı programlar, altta yatan inanç değişimlerini ele almadan önce aktivite zamanlamasına odaklanır.
Kaynaklar
- Nicholas, M.K. (1989). Self-efficacy and chronic pain. The American Psychological Association Annual Convention, New Orleans, LA. link ↗
- Nicholas, M.K., McArthur, G.D., Coulton, S., & Ashworth, M.A. (2007). Development and testing of a revised version of the Pain Self-Efficacy Questionnaire. In: Pain Medicine Clinical Update, 18, 5-7. link ↗
- Anderson, K.O., Dowds, B.N., Pelletz, R.E., Edwards, W.T., & Peeters-Asdourian, C. (1995). Development and initial validation of a scale to measure self-efficacy beliefs in patients with chronic pain. Pain, 63(1), 77-84. DOI: 10.1016/0304-3959(95)00021-J ↗
Bu sayfayı kaynak gösterin
ScholarGate. (2026, June 3). Pain Self-Efficacy Questionnaire (PSEQ). ScholarGate. https://scholargate.app/tr/pain-medicine/pain-self-efficacy-questionnaire
Hangi yöntem?
Bu yöntemi en yakın akrabalarının yanına koyup yan yana okuyun — kütüphane kitapları masaya serer; seçim sizindir.
- Kronik Ağrı Kabul ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Ağrı Anksiyete Belirtileri ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Ağrı Katastrofizasyon ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Roland-Morris Sakatlık ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır