Kronik Ağrı Kabul Ölçeği
Chronic Pain Acceptance Questionnaire (CPAQ) · Ayrıca şöyle bilinir: CPAQ, Acceptance and Commitment Therapy Pain Scale
Kronik Ağrı Kabul Ölçeği (CPAQ), McCracken tarafından 1998 yılında geliştirilmiş, 20 maddelik bir öz-bildirim aracıdır ve ağrı kabulünü ölçer; bu, değerli yaşam aktivitelerine devam ederken ağrıyı deneyimleme istekliliğidir. Ağrı azaltmaya odaklanan ağrı yönetimi yaklaşımlarının aksine, CPAQ, Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) temelli, kabulden yararlanan bir tedavi felsefesini operasyonelleştirir ve kronik ağrı bağlamında psikolojik esnekliği ölçer.
Tam yöntemi oku
Bu bölümü okumak için ücretsiz hesapla giriş yapın.
Yöntem haritası
İlişkili yöntemlerin komşuluğu — keşfetmek için bir düğüm seçin.
Ne zaman kullanılır
CPAQ, kronik ağrı hastalarının (tüm tanılar) psikolojik esnekliği ve kabulden yararlanan müdahalelere hazırlık durumunu değerlendirmek için endikedir. Özellikle ağrı kaçınma döngülerinde (düşük CPAQ puanları) takılıp kalmış ve Kabul ve Kararlılık Terapisi veya farkındalık temelli ağrı yönetiminden fayda görecek hastaları belirlemek için kullanışlıdır. CPAQ, ACT temelli ağrı rehabilitasyon programlarının ilerlemesini izlemek ve ağrı sakatlığı azaltımının kabulden yararlanan mekanizmalarını araştıran çalışmalar için idealdir. CPAQ, akut ağrı veya ağrı azaltmaya odaklanmanın birincil olduğu acil postoperatif ağrı için daha az uygundur.
Güçlü yönler & sınırlılıklar
- ACT ve psikolojik esneklik modellerinde güçlü teorik temellere sahip, ayrı bir psikolojik yapı olarak ağrı kabulünü operasyonelleştirir
- İyi psikometrik özellikler: alt ölçekler genelinde Cronbach alfa ≥0.78-0.87, test-tekrar test güvenirliği r ≥0.73-0.81, sakatlık, depresyon ve işlevsel sonuçlarla yakınsak geçerlilik
- Değişime duyarlı: Kabul ve Kararlılık Terapisi ve farkındalık temelli müdahalelerle CPAQ iyileşir; kabulden yararlanan tedavi etkilerine duyarlı
- Ağrı yoğunluğundan bağımsız olarak tedavi sonuçlarını ve uzun vadeli sakatlığı öngörür; başlangıçtaki yüksek CPAQ daha iyi işlevsel prognozu öngörür
- Kısalık ve erişilebilirlik; hızlı tarama için 8 maddelik kısa formu mevcuttur; ücretsiz ve kamuya açıktır
- Ağrıyı deneyimleme istekliliğini ölçer ancak ağrı azaltımını değerlendirmez; kabulden yararlanan yaklaşım, ağrı eliminasyonu arayan hastaları tatmin etmeyebilir
- Aktivite Katılımı alt ölçeği, öz-yeterlilik ile kavramsal olarak örtüşür; CPAQ ve PSEQ, ilgili ancak farklı yapıları ölçer
- Kabul kavramsal çerçevesi tüm kültürel çerçevelerle uyumlu olmayabilir; bazı popülasyonlar psikolojik kabul yerine ağrı eliminasyonunu vurgular
- Düşük CPAQ, uyum bozucu kaçınma yerine aktivite sınırlamalarının gerçekçi bir değerlendirmesini yansıtabilir; işlevsel sınırlama ile psikolojik kaçınmayı ayırt etmek için klinik yargı gereklidir
SSS
Ağrı kabulü, ağrı azaltmadan vazgeçmek anlamına mı gelir?
Hayır. Ağrı kabulü istifa değil, ağrı ile olan ilişkinin değişmesidir. Ağrıyı kabul etmek, değerli aktivitelerle devam ederken varlığını kabul etmek anlamına gelir—yaşamaya devam etmek için ağrı eliminasyonunu beklemek değil. Birçok hasta hem ağrı azaltmayı (ilaç, fizik tedavi) hem de ağrı kabulünü (farkındalık, değerli yaşam) eş zamanlı olarak sürdürür. Kabul, acıyı paradoksal olarak artıran ağrı mücadelesini ortadan kaldırır.
Bir hastanın CPAQ puanı düşükse, ACT'ye mi ihtiyacı var?
Düşük CPAQ, ağrı kaçınma örüntülerini ve ağrıya rağmen katılma istekliliğinin düşük olduğunu gösterir. Bu hastalar genellikle ACT gibi kabulden yararlanan müdahalelerden fayda görürler, ancak yalnızca bunlarla sınırlı değildir—korku-kaçınma ve felaketleştirmeyi ele alan bilişsel-davranışçı terapi, aktivite temposu ve ağrı eğitimi de kabulü geliştirir. En düşük engelli müdahale ile başlayın; kaçınma devam ederse ACT'ye yükseltin.
Kabul ağrı yoğunluğunu artırabilir mi?
Hayır. Paradoksal olarak, kabul zamanla deneyimlenen ağrı yoğunluğunu azaltır. Hastalar ağrı ile savaşmayı ve aktivitelerden kaçınmayı bıraktıklarında, ağrı kimliklerinin merkezinde daha az yer kaplar ve dereceli aktivite yoluyla nöroplastik değişiklikler meydana gelir. Aktivite maruziyeti sırasında başlangıçtaki ağrı artabilir, ancak kabulden yararlanan tedavi ile genel ağrı yoğunluğu ve sakatlık tipik olarak azalır.
CPAQ puanlarını artırmak ne kadar sürer?
CPAQ değişiklikleri, kabulden yararlanan tedavi sırasında kademeli olarak gelişir. ACT'nin 4-6 haftası boyunca küçük artışlar (5-10 puan) bekleyin; önemli iyileşmeler (20-30 puan) tipik olarak 8-12 hafta içinde ortaya çıkar. Bilişsel değişimler meydana geldikçe bazı kazanımlar hızla (ilk 2-4 hafta) gerçekleşir; davranışsal alışkanlıklar değiştikçe diğerleri daha uzun sürer. İlerlemeyi izlemek için CPAQ'yu her 2-4 haftada bir değerlendirin.
Kaynaklar
- McCracken, L.M. (1998). Learning to live with the pain: Acceptance of pain predicts adjustment in persons with chronic pain. Pain, 74(1), 21-27. DOI: 10.1016/S0304-3959(97)00146-2 ↗
- McCracken, L.M., & Vowles, K.E. (2006). Acceptance of chronic pain. Current Pain and Headache Reports, 10(2), 90-94. DOI: 10.1007/s11916-006-0018-y ↗
- Vowles, K.E., McCracken, L.M., & Eccleston, C. (2007). Processes of change in Acceptance and Commitment Therapy and cognitive behavioral therapy for chronic pain. Journal of Pain, 8(7), 556-562. link ↗
Bu sayfayı kaynak gösterin
ScholarGate. (2026, June 3). Chronic Pain Acceptance Questionnaire (CPAQ). ScholarGate. https://scholargate.app/tr/pain-medicine/chronic-pain-acceptance-questionnaire
Hangi yöntem?
Bu yöntemi en yakın akrabalarının yanına koyup yan yana okuyun — kütüphane kitapları masaya serer; seçim sizindir.
- Ağrı Anksiyete Belirtileri ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Ağrı Katastrofizasyon ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Ağrı Öz-Yeterlik ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır
- Roland-Morris Sakatlık ÖlçeğiAğrı tıbbı↔ karşılaştır