มาตรวัดสมาธิและความจดจ่อของสติ
มาตรวัดสมาธิและความจดจ่อของสติ (MAFS) เป็นเครื่องมือประเมินตนเองแบบสั้นที่ออกแบบมาเพื่อวัดระดับที่บุคคลสามารถรักษาสมาธิและความจดจ่ออย่างตั้งใจต่อประสบการณ์ในปัจจุบัน เทียบกับการประสบกับความสนใจแบบอัตโนมัติและการเหม่อลอย MAFS กล่าวถึงองค์ประกอบด้านความสนใจของสติจากมุมมองทางประสาทวิทยา โดยอ้างอิงจากการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าการทำสมาธิทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่วัดผลได้ในเครือข่ายความสนใจและการกระตุ้นของสมองส่วนหน้า เครื่องมือนี้เกิดขึ้นจากการวิจัยทางประสาทวิทยาเชิงสมาธิที่ตรวจสอบกลไกทางระบบประสาทที่รองรับการฝึกสติและการพัฒนาสมาธิที่มั่นคง
อ่านวิธีฉบับเต็ม
เข้าสู่ระบบด้วยบัญชีฟรีเพื่ออ่านส่วนนี้
แผนที่ระเบียบวิธี
ย่านของระเบียบวิธีที่เกี่ยวข้องกัน — เลือกโหนดเพื่อสำรวจ
แหล่งอ้างอิง
- Davidson, R. J., Kabat-Zinn, J., Schumacher, J., Rosenkranz, M., Muller, D., Santorelli, S. F., ... & Sheridan, J. F. (2003). Alterations in brain and immune function produced by mindfulness meditation. Psychosomatic Medicine, 65(4), 564-570. DOI: 10.1097/01.psy.0000077505.67574.e3 ↗
วิธีอ้างอิงหน้านี้
ScholarGate. (2026, June 3). Mindfulness Attention Focus Measure. ScholarGate. https://scholargate.app/th/mindfulness-psychology/mindfulness-attention-focus-scale
ระเบียบวิธีใด?
วางระเบียบวิธีนี้เคียงข้างระเบียบวิธีใกล้เคียงที่สุด แล้วอ่านเปรียบเทียบกัน — คลังวางหนังสือไว้บนโต๊ะให้แล้ว ส่วนการเลือกเป็นของท่าน
- มาตรวัดสติรู้ตัวด้านการรู้คิดและอารมณ์ (CAMS)จิตวิทยาการเจริญสติ↔ เปรียบเทียบ
- แบบสอบถามการรับรู้สติห้าองค์ประกอบ (FFMQ)จิตวิทยาการเจริญสติ↔ เปรียบเทียบ
- Freiburg Mindfulness Inventory (FMI)จิตวิทยาการเจริญสติ↔ เปรียบเทียบ
- Toronto Mindfulness Scale (TMS)จิตวิทยาการเจริญสติ↔ เปรียบเทียบ