Análise de Tempo e Movimento com GPS

Anexe uma unidade de GPS do tamanho de um selo postal ao peito de um jogador. Durante toda a partida, o GPS rastreia a posição 10-20 vezes por segundo, calculando exatamente quanta distância o jogador correu, quão rápido ele acelerou, quantas vezes mudou de direção. Ao final da partida, os treinadores baixam os dados e veem: distância total (ex., 10,5 km), corrida de alta intensidade (>20 km/h: 2,1 km), esforços de aceleração (>2 m/s²: 54 esforços). Isso quantifica as demandas físicas. Comparar a carga de trabalho entre partidas e jogadores ajuda a otimizar a carga de treinamento, prever a fadiga e equilibrar o rodízio do elenco.