VO2 Máx (Protocolo de Bruce)

VO2 máx representa a quantidade máxima de oxigênio que uma pessoa pode utilizar durante o exercício intenso, medida em mililitros de oxigênio por quilograma de peso corporal por minuto (ml/kg/min). Desenvolvido por Robert Bruce em 1963, o Protocolo de Bruce é um teste de exercício máximo gradual em esteira motorizada que aumenta incrementalmente a velocidade e a inclinação até que o sujeito atinja a exaustão volitiva. Este teste é um padrão ouro na medicina clínica e esportiva para avaliar a aptidão cardiorrespiratória e a capacidade aeróbica.