بازی و اوقات فراغت

بازی و اوقات فراغت فعالیت‌هایی هستند که افراد به خاطر خودشان — برای لذت، علاقه، آرامش یا سرگرمی — و نه از روی اجبار، به آن‌ها می‌پردازند. بازی اغلب به عنوان شغل اصلی دوران کودکی مورد تأکید قرار می‌گیرد، در حالی که اوقات فراغت شامل فعالیت‌های اختیاری و آزادانه انتخاب شده در بزرگسالی است؛ این دو با هم حوزه شغلی را تشکیل می‌دهند که به درگیری با انگیزه درونی مربوط می‌شود.

Definition

بازی و اوقات فراغت فعالیت‌های با انگیزه درونی و غیر اجباری هستند که برای لذت یا علاقه انجام می‌شوند: بازی فعالیت خودجوش و آزادانه انتخاب شده‌ای است که محور رشد کودک است، و اوقات فراغت فعالیت اختیاری است که در زمان آزاد از کار و تعهدات مراقبت از خود دنبال می‌شود.

Scope

این مدخل بازی و اوقات فراغت را به عنوان حوزه‌های شغلی تعریف می‌کند، آن‌ها را بر اساس مرحله زندگی و انگیزه متمایز می‌سازد و به نحوه برخورد با آن‌ها به عنوان پیامدهای مشارکت در ادبیات کاردرمانی اشاره می‌کند. این یک مرور کلی مرجع از این حوزه است، نه راهنمایی برای ارزیابی یا ترویج بازی یا اوقات فراغت در هر فرد.

Core questions

• چه چیزی بازی و اوقات فراغت را از مشاغل اجباری مانند کار و مراقبت از خود متمایز می‌کند؟
• چرا بازی به عنوان یک شغل اصلی دوران کودکی در نظر گرفته می‌شود؟
• اوقات فراغت چگونه با انتخاب آزاد و انگیزه درونی تعریف می‌شود؟
• مشارکت در اوقات فراغت چگونه به عنوان عاملی مؤثر در سلامت و مشارکت اجتماعی در نظر گرفته می‌شود؟

Key concepts

• انگیزه درونی
• انتخاب آزاد و زمان اختیاری
• بازی به عنوان شغل دوران کودکی
• اکتشاف و مشارکت در اوقات فراغت
• تفریح
• مشارکت اجتماعی از طریق اوقات فراغت

Mechanisms

بازی و اوقات فراغت کمتر با فعالیت خاص تعریف می‌شوند تا با رابطه فرد با آن: آن‌ها آزادانه انتخاب می‌شوند و برای پاداش درونی خود دنبال می‌شوند. در دوران کودکی، بازی واسطه‌ای است که از طریق آن مهارت‌های حرکتی، شناختی و اجتماعی رشد می‌کنند، به همین دلیل چارچوب‌های کاردرمانی آن را به عنوان یک شغل اصلی در نظر می‌گیرند. در بزرگسالی، اوقات فراغت به عنوان اکتشاف (شناسایی علایق) و مشارکت (درگیر شدن در آن‌ها) تعریف می‌شود، و از دست دادن یا به دست آوردن آن به عنوان نشانه‌ای از مشارکت اجتماعی و رفاه مورد مطالعه قرار می‌گیرد.

Clinical relevance

درگیری در بازی و اوقات فراغت در کاردرمانی به عنوان عاملی مؤثر در رشد، هویت و مشارکت اجتماعی شناخته شده است، بنابراین این یک حوزه شغلی است که در مراقبت و در تحقیقات مربوط به مشارکت مورد توجه قرار می‌گیرد. این مدخل این حوزه و شواهد آن را به عنوان مطالب مرجع توصیف می‌کند و نحوه ارزیابی یا تشویق بازی یا اوقات فراغت را برای هیچ فردی مشخص نمی‌کند.

Epidemiology

اوقات فراغت و مشارکت اجتماعی به عنوان پیامدها، به ویژه در میان سالمندان، مورد مطالعه قرار می‌گیرند، جایی که مرورهای سیستماتیک مداخلات با هدف حمایت از مشارکت در جمعیت‌های ساکن در جامعه را بررسی می‌کنند. چنین مرورهایی مشارکت در اوقات فراغت را به عنوان یک عامل قابل اندازه‌گیری در سلامت و ارتباط اجتماعی در نظر می‌گیرند، نه اینکه توصیه‌های فردی ارائه دهند.

Evidence & guidelines

چارچوب عملی انجمن کاردرمانی آمریکا بازی و اوقات فراغت را به عنوان حوزه‌های متمایز شغلی فهرست می‌کند. مرورهای سیستماتیک مانند Smallfield و Molitor (2018) شواهد مربوط به مداخلات حمایت‌کننده از اوقات فراغت و مشارکت اجتماعی برای سالمندان ساکن در جامعه را خلاصه می‌کنند.

History

تفریح و تعادل کار، استراحت و بازی بخشی از دیدگاه بنیان‌گذار کاردرمانی بود که در مقاله آدولف مایر در سال 1922 درباره ریتم شغل روزانه بیان شد. این رشته متعاقباً بازی و اوقات فراغت را به عنوان حوزه‌های شغلی در چارچوب‌های عملی خود رسمی کرد، و علوم شغلی به ویژه بازی را به عنوان یک شغل رشدی مرکزی در دوران کودکی بسط داد.

Key figures

• Adolf Meyer

Seminal works

• meyer-1922
• aota-otpf4-2020

Frequently asked questions

تفاوت بین بازی و اوقات فراغت چیست؟

در کاردرمانی، بازی معمولاً به فعالیت خودجوش و آزادانه انتخاب شده‌ای اشاره دارد که محور رشد کودک است، در حالی که اوقات فراغت به فعالیت‌های اختیاری و با انگیزه درونی اشاره دارد که بزرگسالان در زمان آزاد از کار و مراقبت از خود به آن‌ها می‌پردازند.

چرا کاردرمانی بازی و اوقات فراغت را به عنوان شغل در نظر می‌گیرد؟

زیرا آن‌ها فعالیت‌های معنادار و آزادانه انتخاب شده‌ای هستند که به رشد، هویت، رفاه و مشارکت اجتماعی کمک می‌کنند، نه صرفاً زمان بیکاری.