ScholarGate
Trợ lý
Process / pipelinetrait-mindfulness

Bảng kiểm kê chánh niệm Freiburg (FMI)

Bảng kiểm kê chánh niệm Freiburg (FMI) là một bảng câu hỏi tự báo cáo gồm 30 mục đo lường đặc điểm chánh niệm, với một phiên bản rút gọn 14 mục (FMI-14) được sử dụng rộng rãi. Được Buchheld, Grossman và Walach phát triển vào năm 2001 và ban đầu được xác nhận giá trị ở những người thực hành thiền quán, FMI đã trở thành một công cụ đo lường tiêu chuẩn trong nghiên cứu can thiệp dựa trên chánh niệm, đặc biệt trong các nghiên cứu ở châu Âu và các thử nghiệm lâm sàng đánh giá MBSR và MBCT. Công cụ này nhấn mạnh nhận thức về khoảnh khắc hiện tại, không phán xét và sự cởi mở với trải nghiệm.

Mở trong MethodMindSắp ra mắtApply, compare, get guidance
Tools & resources
Tải xuống bản trình chiếu
Learn & explore
VideoSắp ra mắt

Đọc toàn bộ phương pháp

Chỉ dành cho thành viên

Đăng nhập bằng tài khoản miễn phí để đọc phần này.

Đăng nhập

Bản đồ phương pháp

Lân cận của các phương pháp liên quan — chọn một nút để khám phá.

Nguồn tài liệu

  1. Buchheld, N., Grossman, P., & Walach, H. (2001). Measuring mindfulness in insight meditation (Vipassana) and meditation-naïve subjects using the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). Journal of Meditation and Meditation Research, 1(1), 11-21. link

Cách trích dẫn trang này

ScholarGate. (2026, June 3). Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). ScholarGate. https://scholargate.app/vi/mindfulness-psychology/freiburg-mindfulness-inventory

Phương pháp nào?

Đặt phương pháp này bên cạnh những phương pháp gần gũi nhất với nó và đọc chúng song song — thư viện bày sách lên bàn; lựa chọn là của bạn.

So sánh song song

Được tham chiếu bởi

ScholarGateFreiburg Mindfulness Inventory (Freiburg Mindfulness Inventory (FMI)). Truy cập ngày 2026-06-19 từ https://scholargate.app/vi/mindfulness-psychology/freiburg-mindfulness-inventory · Bộ dữ liệu: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026