แบบวัดระดับความเมตตาต่อตนเอง ฉบับย่อ (SCS-SF)

แบบวัดระดับความเมตตาต่อตนเอง ฉบับย่อ (SCS-SF) เป็นแบบสอบถามตนเอง (self-report instrument) จำนวน 12 ข้อ ที่ใช้วัดระดับความเมตตาต่อตนเอง (self-compassion) ซึ่งเป็นแนวคิดที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสติ (mindfulness) โดยเน้นว่าบุคคลตอบสนองต่อความทุกข์และความล้มเหลวส่วนบุคคลด้วยความเมตตาและความเข้าใจอย่างไร SCS-SF พัฒนาโดย Raes, Neff และคณะในปี 2011 และตีพิมพ์ในวารสาร Mindfulness เป็นฉบับย่อของแบบวัดระดับความเมตตาต่อตนเองฉบับเต็มที่มี 26 ข้อ แบบวัดนี้ใช้วัดระดับความเมตตาต่อตนเองผ่านมิติทั้งหก ได้แก่ ความเมตตาต่อตนเอง (Self-Kindness), การตัดสินตนเอง (Self-Judgment), ความเป็นมนุษย์ร่วมกัน (Common Humanity), ความโดดเดี่ยว (Isolation), สติ (Mindfulness) และการระบุตัวตนมากเกินไป (Over-Identification) SCS-SF ได้กลายเป็นเครื่องมือวัดมาตรฐานในการวิจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความเมตตาต่อตนเอง การควบคุมอารมณ์ สุขภาพจิต และกลไกที่อยู่เบื้องหลังการบำบัดที่เน้นสติเป็นฐาน