ScholarGate
Asistent
Process / pipelineRecovery and restoration

Chestionarul Experiențelor de Recuperare

Chestionarul Experiențelor de Recuperare (REQ) este un instrument de evaluare care măsoară calitatea și dimensiunile recuperării post-muncă de la stresul ocupațional. Dezvoltat de Sonnentag și Fritz în 2007, REQ evaluează patru experiențe cheie de recuperare: detașarea psihologică de muncă, relaxarea, stăpânirea (mastery) și controlul. Instrumentul se bazează pe teoria conservării resurselor și oferă perspective asupra modului în care angajații își refac bunăstarea în timpul liber, aspect crucial pentru prevenirea epuizării (burnout) și menținerea implicării la locul de muncă.

Deschide în MethodMindÎn curândApply, compare, get guidance
Tools & resources
Descarcă prezentarea
Learn & explore
VideoÎn curând

Citește metoda completă

Doar pentru membri

Autentifică-te cu un cont gratuit pentru a citi această secțiune.

Autentificare

Harta metodelor

Vecinătatea metodelor înrudite — selectați un nod pentru a explora.

Surse

  1. Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204

Cum se citează această pagină

ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/ro/occupational-health/recovery-experience-questionnaire

Ce metodă?

Așezați această metodă lângă cele mai apropiate rude și citiți-le alăturat — biblioteca pune cărțile pe masă; alegerea vă aparține.

Compară alăturat

Citat de

ScholarGateRecovery Experience Questionnaire (Recovery Experience Questionnaire (REQ)). Preluat la 2026-06-18 de pe https://scholargate.app/ro/occupational-health/recovery-experience-questionnaire · Set de date: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026