Kwestionariusz Doświadczeń Regeneracyjnych
Kwestionariusz Doświadczeń Regeneracyjnych (REQ) jest narzędziem oceny mierzącym jakość i wymiary regeneracji poza pracą po stresie zawodowym. Opracowany przez Sonnentag i Fritz w 2007 roku, REQ ocenia cztery kluczowe doświadczenia regeneracyjne: psychologiczne oderwanie się od pracy, relaksację, mistrzostwo i kontrolę. Instrument opiera się na teorii zachowania zasobów i dostarcza wglądu w to, jak pracownicy przywracają dobre samopoczucie w czasie wolnym od pracy, co jest kluczowe dla zapobiegania wypaleniu zawodowemu i utrzymania zaangażowania w pracę.
Przeczytaj pełny opis metody
Zaloguj się na bezpłatne konto, aby przeczytać tę sekcję.
Mapa metod
Sąsiedztwo pokrewnych metod — wybierz węzeł, aby je zgłębić.
Źródła
- Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204 ↗
Jak cytować tę stronę
ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/pl/occupational-health/recovery-experience-questionnaire
Która metoda?
Zestaw tę metodę z najbliższymi jej krewnymi i czytaj je obok siebie — biblioteka kładzie księgi na stole; wybór należy do Ciebie.
- Skala Obszarów Życia ZawodowegoZdrowie zawodowe↔ porównaj
- Kopenhaska Inwentaryzacja Wypalenia ZawodowegoZdrowie zawodowe↔ porównaj
- Skala Niewspółmierności Wysiłku i NagrodyZdrowie zawodowe↔ porównaj
- Oldenburski Kwestionariusz Wypalenia ZawodowegoZdrowie zawodowe↔ porównaj
- Stanford Presenteeism ScaleZdrowie zawodowe↔ porównaj
Cytowana przez
Similar methods
Widzisz błąd na tej stronie? Zgłoś go lub zaproponuj poprawkę →