ScholarGate
Assistent
Process / pipelineRecovery and restoration

Recovery Experience Questionnaire

Recovery Experience Questionnaire (REQ) er et verktøy for å måle kvaliteten og dimensjonene av restitusjon utenfor arbeid etter yrkesmessig stress. Utviklet av Sonnentag og Fritz i 2007, evaluerer REQ fire sentrale restitusjonsopplevelser: psykologisk distansering fra arbeid, avslapning, mestring og kontroll. Instrumentet er forankret i teorien om ressursbevaring (conservation of resources theory) og gir innsikt i hvordan ansatte gjenoppretter velvære i fritiden, noe som er avgjørende for å forebygge utbrenthet og opprettholde arbeidsengasjement.

Åpne i MethodMindSnartApply, compare, get guidance
Tools & resources
Last ned lysbilder
Learn & explore
VideoSnart

Les hele metoden

Kun for medlemmer

Logg inn med en gratis konto for å lese denne delen.

Logg inn

Metodekart

Nabolaget av beslektede metoder — velg en node for å utforske.

Kilder

  1. Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204

Slik siterer du denne siden

ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/no/occupational-health/recovery-experience-questionnaire

Hvilken metode?

Sett denne metoden ved siden av sin nærmeste slektning og les dem side om side — biblioteket legger bøkene på bordet; valget er ditt.

Sammenlign side om side

Referert av

ScholarGateRecovery Experience Questionnaire (Recovery Experience Questionnaire (REQ)). Hentet 2026-06-18 fra https://scholargate.app/no/occupational-health/recovery-experience-questionnaire · Datasett: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026