Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı Terapi
Trauma-Focused Cognitive-Behavioral Therapy · Ayrıca şöyle bilinir: TF-CBT, trauma-focused therapy, PTSD treatment
Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı Terapi (TF-CBT), çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve travmayla ilişkili belirtileri tedavi etmek üzere tasarlanmış yapılandırılmış, kılavuzlu bir psikoterapidir. Judith Cohen, Anthony Mannarino ve Esther Deblinger tarafından 1998'de geliştirilmeye başlanan TF-CBT, günümüzde çeşitli travma türleri ve popülasyonlarda kanıtlanmış etkinliğiyle TSSB için kanıta dayalı birinci basamak tedavi olarak kabul görmektedir.
Tam yöntemi oku
Bu bölümü okumak için ücretsiz hesapla giriş yapın.
Yöntem haritası
İlişkili yöntemlerin komşuluğu — keşfetmek için bir düğüm seçin.
Ne zaman kullanılır
TF-CBT, herhangi bir travma türünden (istismar, saldırı, kazalar, savaş, felaket) sonra çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde TSSB için kanıta dayalı birinci basamak tedavidir. Özellikle TSSB belirtileri ve travmayla ilişkili bilişlerin mevcut olduğu ve danışanın maruz bırakma çalışmasına katılmaya motive ve bilişsel olarak yetenekli olduğu durumlarda etkilidir. TF-CBT, şiddetli dissosiyasyon, aktif madde bağımlılığı veya acil müdahale gerektiren akut güvenlik krizleri için daha az uygundur.
Güçlü yönler & sınırlılıklar
- TSSB için diğer psikoterapilerin çoğundan daha yüksek etki büyüklüklerine sahip güçlü ampirik kanıt tabanı
- Tutarlı sunum ve eğitimi sağlayan kılavuzlu, yapılandırılmış yaklaşım
- Çocuklar ve ergenler dahil olmak üzere çeşitli travma türleri, yaşlar ve popülasyonlarda etkilidir
- Psiko-eğitim ve beceri eğitimi içerir, bu da onu erişilebilir ve güçlendirici kılar
- Çoğu ortam için uygun olan orta düzeyde tedavi süresi (tipik olarak 12-16 seans)
- Travma anılarına maruz kalmaya karşı danışan toleransı gerektirir; tedavinin erken dönemlerinde bırakma oranları önemli olabilir
- Şiddetli dissosiyasyon, karmaşık TSSB veya kronik travma maruziyetinde etkinlik azalır
- Özel eğitim gerektirir; klinisyen yeterliliği tedavi sadakati ve sonuçları için kritik öneme sahiptir
- Aktif madde kötüye kullanımı, intihar düşüncesi olan şiddetli depresyon veya devam eden güvenlik risklerinde kontrendike olabilir
- Travma anlatısı çalışması, alışma oluşmadan önce erken evrelerde travma belirtilerini yeniden tetikleyebilir
SSS
Travmatik anılar hakkında konuşmak veya bunları işlemek zararlı mıdır?
Yapılandırılmış, desteklenmiş travma anısı işlemenin (yeterli beceri ve duygu düzenleme ile) terapötik olduğu ve TSSB belirtilerini azalttığı araştırmalarla gösterilmiştir. Travma hakkında yapılandırılmamış düşünme veya anılardan kaçınma TSSB'yi sürdürür.
TF-CBT genel CBT'den nasıl farklıdır?
TF-CBT özellikle travma ve TSSB için tasarlanmıştır. Travma anılarına maruz kalmayı, travmayla ilişkili bilişleri ve travma odaklı bakım bağlamında travmayı işlemeyi vurgular.
TF-CBT ne kadar sürer?
Tipik TF-CBT tedavisi 3-4 ay boyunca haftalık 12-16 seans sürer. Bazı danışanlar, özellikle karmaşık travmalarda, uzatılmış tedavi gerektirir.
TF-CBT çocuklar için kullanılabilir mi?
Evet. TF-CBT başlangıçta çocuklar için geliştirilmiştir ve çocukluk çağı travması ve TSSB için en kapsamlı şekilde incelenmiş ve kanıtlarla desteklenen tedavilerden biridir.
Kaynaklar
- Cohen, J. A., Mannarino, A. P., & Deblinger, E. (2006). Treating trauma and traumatic grief in children and adolescents. Guilford Press. ISBN: 9781593853440
- Cohen, J. A., Mannarino, A. P., & Deblinger, E. (2017). Trauma-focused CBT for children and adolescents: Treatment applications. Guilford Press. ISBN: 9781462528721
Bu sayfayı kaynak gösterin
ScholarGate. (2026, June 3). Trauma-Focused Cognitive-Behavioral Therapy. ScholarGate. https://scholargate.app/tr/clinical-psychology/trauma-focused-cbt
Hangi yöntem?
Bu yöntemi en yakın akrabalarının yanına koyup yan yana okuyun — kütüphane kitapları masaya serer; seçim sizindir.
- Bilişsel-Davranışçı Terapi DeğerlendirmesiKlinik psikoloji↔ karşılaştır
- Maruz Bırakma ve Tepki ÖnlemeKlinik psikoloji↔ karşılaştır
- Bilinçli Farkındalık Temelli Stres AzaltmaKlinik psikoloji↔ karşılaştır