Motivasyonel Görüşme
Motivational Interviewing Technique · Ayrıca şöyle bilinir: MI, motivational enhancement
Motivasyonel Görüşme (MG), davranış değişikliği için içsel motivasyonu ortaya çıkarmak ve güçlendirmek üzere tasarlanmış, danışan merkezli bir danışmanlık yaklaşımıdır. William R. Miller ve Stephen Rollnick tarafından 1991 yılında geliştirilen MG, madde kullanım bozuklukları, sağlık davranışı değişikliği, ruh sağlığı tedavisine katılım ve değişim konusundaki ikilemin temel engel olduğu çok sayıda başka alanda yaygın olarak uygulanmıştır.
Tam yöntemi oku
Bu bölümü okumak için ücretsiz hesapla giriş yapın.
Yöntem haritası
İlişkili yöntemlerin komşuluğu — keşfetmek için bir düğüm seçin.
Ne zaman kullanılır
MG, özellikle danışan ikileminin veya direncinin belirgin olduğu durumlarda (madde istismarı, diyet değişikliği, ilaç uyumu, tedaviye katılım) değerlidir. Danışanların hedeflenen davranışla ilgili çok az endişesi olduğunda veya uygulayıcının rolünün yalnızca bilgilendirici veya kriz yönetimi olduğu durumlarda daha az etkilidir. MG, çeşitli popülasyonlar ve sorunlar arasında uyarlanabilir esnek bir yaklaşımdır.
Güçlü yönler & sınırlılıklar
- Çeşitli alanlarda içsel motivasyonu ve davranış değişikliğini artırmak için ampirik olarak desteklenmiştir
- Yönlendirici yöntemlere kıyasla savunmacılığı ve bırakmayı azaltan yüzleştirici olmayan yaklaşım
- Birçok başka terapötik yaklaşımla uyumludur; mevcut tedavilere entegre edilebilir
- Çeşitli ortamlara (birinci basamak sağlık hizmetleri, halk sağlığı, işyeri sağlığı) aktarılabilir beceriler
- Sürdürülebilir değişimi teşvik eden danışan özerkliğini ve öz-yeterliliğini vurgular
- Uygulayıcı eğitimi ve becerisi gerektirir; yaygın uygulama hataları (örneğin, bilgi sağlamaya aşırı odaklanma) etkinliği azaltır
- Ciddi bozukluğu, akut krizi veya acil eylem gerektiren yasal zorunlulukları olan danışanlar için uygun değildir
- Etkinlik, ciddi madde bağımlılığında veya sınırlı içgörüye sahip bozukluklarda değişir
- Seans süresi değişkendir; bazı danışanlar ikilemi hızla çözerken diğerleri uzun süreli keşif gerektirir
- Belirsiz mekanizmalar: değişim konuşmasının kendisinin değişime neden olup olmadığı veya sadece hazır olma durumunun bir göstergesi olup olmadığı belirsizdir
SSS
Motivasyonel Görüşme, gaz konuşmaları veya motivasyon ile aynı şey midir?
Hayır. Gaz konuşmaları yönlendiricidir ve dışsaldır. MG işbirlikçidir ve danışanın kendi içsel değişim nedenlerini ortaya çıkarır. Uygulayıcılar, ikna etmekten kaçınarak konuşmaktan çok dinler.
MG, istemsiz danışanlarla (örneğin, mahkeme tarafından zorunlu kılınan tedavi) kullanılabilir mi?
MG, istemsiz danışanlar için uyarlanabilir, ancak birincil hedefleri (içsel motivasyon, ikilem çözme) daha az merkezi olabilir. MG'nin net bir yapı ve beklentilerle birleştirilmesi önerilir.
Bir MG müdahalesi ne kadar sürer?
Kısa MG, birinci basamak sağlık hizmetleri ortamında 5-15 dakika olabilir; tam müdahaleler 3-6 seans sürebilir. Kısa uygulamalar bile birçok sağlık davranışı için fayda gösterir.
MG'yi doğru kullandığımı nasıl anlarım?
Ses veya video kaydı ve geri bildirim idealdir. Temel göstergeler arasında yüksek açık uçlu soru oranı, sık yansıtıcı dinleme ve sürdürülebilirlik konuşması yerine değişim konuşmasının stratejik olarak pekiştirilmesi yer alır.
Kaynaklar
- Miller, W. R., & Rollnick, S. (2002). Motivational interviewing: Preparing people for change (2nd ed.). Guilford Press. ISBN: 9781572305632
- Miller, W. R., & Rollnick, S. (2009). Ten things that motivational interviewing is not. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 37(2), 129–140. DOI: 10.1017/S1352465809005128 ↗
Bu sayfayı kaynak gösterin
ScholarGate. (2026, June 3). Motivational Interviewing Technique. ScholarGate. https://scholargate.app/tr/clinical-psychology/motivational-interviewing
Hangi yöntem?
Bu yöntemi en yakın akrabalarının yanına koyup yan yana okuyun — kütüphane kitapları masaya serer; seçim sizindir.
- Kabul Etme ve Adanmışlık TerapisiKlinik psikoloji↔ karşılaştır
- Bilişsel-Davranışçı Terapi DeğerlendirmesiKlinik psikoloji↔ karşılaştır
- Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı TerapiKlinik psikoloji↔ karşılaştır