แบบสอบถามอุปสรรคต่อการออกกำลังกาย

แบบสอบถามอุปสรรคต่อการออกกำลังกาย (BPA) เป็นมาตรวัดที่ออกแบบมาเพื่อระบุและวัดอุปสรรคที่รับรู้ต่อการมีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย โดยมีรากฐานมาจากแบบจำลองความเชื่อด้านสุขภาพ (Health Belief Model) และแบบจำลองการส่งเสริมสุขภาพ (Health Promotion Model) BPA ประเมินอุปสรรคหลายประเภท ได้แก่ ข้อจำกัดด้านเวลา การขาดแรงจูงใจ ความไม่สบายกาย ค่าใช้จ่าย การขาดสถานที่ ปัจจัยทางสังคม/ครอบครัว และสภาพอากาศ ที่บุคคลรับรู้ว่าเป็นการขัดขวางหรือจำกัดการออกกำลังกาย การทำความเข้าใจว่าอุปสรรคใดมีความสำคัญที่สุดสำหรับบุคคลหรือประชากรกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ช่วยให้สามารถออกแบบการแทรกแซงที่ตรงเป้าหมายได้ เช่น การฝึกการจัดการเวลา การแก้ปัญหาการเข้าถึงสถานที่ หรือโปรแกรมสนับสนุนทางสังคม BPA ถูกนำไปใช้อย่างกว้างขวางในการดูแลสุขภาพปฐมภูมิ สุขภาพชุมชน สุขภาพในที่ทำงาน และการวิจัยด้านการออกกำลังกาย เพื่อแบ่งกลุ่มประชากรและปรับการสั่งการออกกำลังกายให้เหมาะสม