Эргономика рабочего места и гигиена труда

Эта тема касается проектирования работы, инструментов, задач и рабочих мест в соответствии с возможностями людей, которые их выполняют, а также более широких вопросов здоровья и участия работников. Эргономика рассматривает рабочую среду как детерминанту безопасной, устойчивой производительности, а гигиена труда рассматривает работу как контекст, который может как поддерживать, так и угрожать участию в продуктивных ролях.

Definition

Эргономика — это дисциплина, занимающаяся проектированием задач, инструментов и сред в соответствии с человеческими возможностями и ограничениями, а гигиена труда — это область, занимающаяся поддержанием и укреплением физического, психического и социального благополучия работников в связи с их работой.

Scope

Статья охватывает эргономику, соответствие рабочих требований человеческим возможностям, профилактику профессиональных скелетно-мышечных и других расстройств, а также гигиену труда как защиту и содействие благополучию работников. Она позиционирует работу как профессиональный контекст, в котором участие либо возможно, либо ограничено. Это справочный материал по концепциям и доказательствам, а не руководство по назначению индивидуальных рабочих мест или планов возвращения к работе.

Core questions

• Как соответствие рабочих требований человеческим возможностям влияет на производительность, безопасность и участие?
• Как факторы рабочего места способствуют возникновению профессиональных скелетно-мышечных и других расстройств?
• Каковы доказательства эффективности эргономических вмешательств на рабочем месте?
• Как работа функционирует как детерминанта и результат участия?

Key concepts

• Эргономика и человеческие факторы
• Соответствие «человек-задача-среда» на работе
• Профессиональные скелетно-мышечные расстройства
• Проектирование рабочего места и задач
• Гигиена и безопасность труда
• Работа как значимое занятие
• Адаптация рабочего места

Key theories

Модель соответствия «человек-среда-занятие» применительно к работе

Производительность работника отражает соответствие между человеком, занятием (работой) и рабочей средой; эргономика улучшает это соответствие путем перепроектирования среды и задачи, а не только работника.

Mechanisms

Несоответствие между физическими и когнитивными требованиями работы и возможностями работника, проявляющееся в длительных неудобных позах, повторяющихся движениях, приложении силы, статической нагрузке или чрезмерной когнитивной нагрузке, со временем может способствовать появлению скелетно-мышечных симптомов, усталости и снижению производительности. Эргономическое вмешательство направлено на перестройку соответствия требований и возможностей путем перепроектирования рабочего места, инструментов, организации задач или графика, тем самым защищая здоровье и поддерживая участие в рабочей роли. Данные о конкретных вмешательствах неоднозначны и зависят от типа вмешательства: некоторые изменения на рабочем месте показывают пользу для скелетно-мышечных симптомов, в то время как общая доказательная база остается ограниченной и неоднородной.

Clinical relevance

Рассмотрение рабочего места как модифицируемой среды объясняет, почему перепроектирование работы может предотвратить травмы и поддерживать участие в продуктивных ролях, дополняя подходы, направленные на самого работника. Эта тема описывает эргономические концепции и концепции гигиены труда, а также состояние доказательной базы; это образовательный справочный материал, который не предписывает индивидуальные оценки рабочих мест, дозирование активности или решения о возвращении к работе, которые требуют профессиональной оценки конкретного работника и работы.

Epidemiology

Профессиональные скелетно-мышечные расстройства являются одними из наиболее распространенных проблем гигиены труда на международном уровне и основным источником нетрудоспособности, что мотивирует изучение эргономической профилактики; точные оценки бремени варьируются в зависимости от населения, профессии и определения случая.

Evidence & guidelines

Систематические обзоры конкретных эргономических вмешательств на рабочем месте, таких как вмешательства, связанные со стульями, для облегчения скелетно-мышечных симптомов, сообщают о некоторых положительных эффектах, но отмечают ограниченные и неоднородные доказательства, что подчеркивает необходимость осторожной интерпретации. МКФ ВОЗ рассматривает работу, занятость и рабочую среду среди областей жизни и факторов окружающей среды, имеющих отношение к участию.

History

Эргономика возникла из работы по человеческим факторам в середине двадцатого века и постепенно применялась к гражданским рабочим местам и к профилактике профессиональных скелетно-мышечных расстройств. Давняя озабоченность трудотерапии работой как значимым занятием привела ее в соответствие с гигиеной труда, а МКФ ВОЗ в 2001 году поместила работу и рабочую среду в общую модель функционирования и участия.

Debates

Насколько убедительны доказательства эффективности эргономических вмешательств на рабочем месте?

Обзоры конкретных вмешательств выявляют некоторую пользу для скелетно-мышечных симптомов, но подчеркивают ограниченные, неоднородные и иногда низкокачественные доказательства, поэтому уверенные, обобщаемые выводы остаются затруднительными.

Key figures

• Mary Law

Seminal works

• law-1996
• vanniekerk-2012

Frequently asked questions

Что такое эргономика простыми словами?

Эргономика — это проектирование инструментов, задач и рабочих мест таким образом, чтобы они соответствовали людям, которые их используют, а не заставляли людей приспосабливаться к плохо спроектированной работе.

Предотвращают ли изменения эргономики рабочего места травмы?

Некоторые конкретные вмешательства показывают пользу для скелетно-мышечных симптомов, но общие доказательства ограничены и разнообразны, поэтому эффекты зависят от вмешательства, работника и работы и не могут быть обобщены.