ヨガ自己効力感尺度

YSESは、個人がヨガの実践を成功裏に行い、障壁を克服し、定期的なヨガのルーチンを維持できるという自信と知覚された能力を測定する。バンデューラの自己効力理論に基づき、ヨガプログラムへの遵守率と、臨床集団および地域集団における健康上の利益を実現する可能性を予測する。