ScholarGate
Asszisztens
Process / pipelineRecovery and restoration

Recovery Experience Questionnaire

A Recovery Experience Questionnaire (REQ) egy olyan mérőeszköz, amely a munkahelyi stresszből való, munkaidőn kívüli regenerálódás minőségét és dimenzióit méri. A Sonnentag és Fritz által 2007-ben kifejlesztett REQ négy kulcsfontosságú regenerálódási tapasztalatot értékel: a munkától való pszichológiai elszakadás, a relaxáció, a mesterélmény és az ellenőrzés. Az eszközt az erőforrások megőrzésének elmélete (conservation of resources theory) alapozza meg, és betekintést nyújt abba, hogyan állítják helyre az alkalmazottak jólétüket a munkaidőn kívüli időszakban, ami kulcsfontosságú kiégés megelőzésében és a munkahelyi elkötelezettség fenntartásában.

Megnyitás itt: MethodMindHamarosanApply, compare, get guidance
Tools & resources
Diák letöltése
Learn & explore
VideóHamarosan

A teljes módszer elolvasása

Csak tagoknak

Jelentkezzen be ingyenes fiókkal a szakasz elolvasásához.

Bejelentkezés

Módszertérkép

A rokon módszerek környezete — válasszon ki egy csomópontot a felfedezéshez.

Források

  1. Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204

Hogyan hivatkozzon erre az oldalra

ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/hu/occupational-health/recovery-experience-questionnaire

Melyik módszer?

Állítsa e módszert a hozzá legközelebb álló rokonai mellé, és olvassa őket egymás mellett — a könyvtár az asztalra teszi a könyveket; a választás az Öné.

Összehasonlítás egymás mellett

Hivatkozik rá

ScholarGateRecovery Experience Questionnaire (Recovery Experience Questionnaire (REQ)). Letöltve 2026-06-19, forrás: https://scholargate.app/hu/occupational-health/recovery-experience-questionnaire · Adatkészlet: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026