Escala de Autocompasión Forma Corta (SCS-SF)

La Escala de Autocompasión Forma Corta (SCS-SF) es un instrumento de autoinforme de 12 ítems que mide la autocompasión, un constructo estrechamente relacionado con la atención plena (mindfulness) que enfatiza cómo los individuos responden al sufrimiento y al fracaso personal con amabilidad y comprensión. Desarrollada por Raes, Neff y colegas en 2011 y publicada en Mindfulness, la SCS-SF es una versión breve de la Escala de Autocompasión original de 26 ítems. La escala mide la autocompasión a través de seis dimensiones: Amabilidad hacia uno mismo (Self-Kindness), Autojuicio (Self-Judgment), Humanidad Compartida (Common Humanity), Aislamiento (Isolation), Atención Plena (Mindfulness) y Sobreidentificación (Over-Identification). La SCS-SF se ha convertido en una medida estándar en la investigación psicológica sobre autocompasión, regulación emocional, salud mental y los mecanismos subyacentes a las intervenciones basadas en la atención plena.