Cuestionario de las Cinco Dimensiones de la Conciencia Plena (FFMQ)
El Cuestionario de las Cinco Dimensiones de la Conciencia Plena (FFMQ) es un instrumento de autoinforme de 39 ítems diseñado para medir la conciencia plena como rasgo a través de cinco dimensiones distintas: Observar, Describir, Actuar con Conciencia, No Juzgar la Experiencia Interna y No Reaccionar a la Experiencia Interna. Desarrollado por Baer y sus colegas en 2006 y publicado en Assessment, el FFMQ se ha convertido en una de las medidas multidimensionales de conciencia plena más utilizadas en la investigación y la práctica clínica, aplicable tanto a practicantes de meditación como a poblaciones generales.
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Fuentes
- Baer, R. A., Smith, G. T., Hopkins, J., Krietemeyer, J., & Toney, L. (2006). Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness. Assessment, 13(1), 27-45. DOI: 10.1177/1073191105283504 ↗
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ScholarGate. (2026, June 3). Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ). ScholarGate. https://scholargate.app/es/mindfulness-psychology/five-facet-mindfulness-questionnaire
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