ScholarGate
Trợ lý
Process / pipelineMind-body self-efficacy and practice sustainability

Thang đo Năng lực Tự thân Tập Yoga

YSES đo lường sự tự tin và khả năng cảm nhận của một cá nhân trong việc thực hiện thành công việc tập yoga, vượt qua các rào cản và duy trì thói quen tập yoga đều đặn. Dựa trên lý thuyết năng lực tự thân của Bandura, thang đo này dự đoán sự tuân thủ các chương trình yoga và khả năng đạt được lợi ích sức khỏe ở các quần thể lâm sàng và cộng đồng.

Mở trong MethodMindSắp ra mắtApply, compare, get guidance
Tools & resources
Tải xuống bản trình chiếu
Learn & explore
VideoSắp ra mắt

Đọc toàn bộ phương pháp

Chỉ dành cho thành viên

Đăng nhập bằng tài khoản miễn phí để đọc phần này.

Đăng nhập

Bản đồ phương pháp

Lân cận của các phương pháp liên quan — chọn một nút để khám phá.

Nguồn tài liệu

  1. Cramer, H., Hall, H., & Leach, M. J. (2016). Systematic review and meta-analysis of yoga for low back pain: A 2016 update. Spine Journal, 16(12), 1547–1557. link
  2. Goleman, D., & Davidson, R. J. (2017). Altered traits: Science reveals how meditation changes your mind and brain. New York: Bantam. link
  3. Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W.H. Freeman. link

Cách trích dẫn trang này

ScholarGate. (2026, June 3). Yoga Self-Efficacy Scale. ScholarGate. https://scholargate.app/vi/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale

Phương pháp nào?

Đặt phương pháp này bên cạnh những phương pháp gần gũi nhất với nó và đọc chúng song song — thư viện bày sách lên bàn; lựa chọn là của bạn.

So sánh song song

Được tham chiếu bởi

ScholarGateYoga Self-Efficacy Scale (Yoga Self-Efficacy Scale). Truy cập ngày 2026-06-18 từ https://scholargate.app/vi/integrative-medicine/yoga-self-efficacy-scale · Bộ dữ liệu: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026