乳酸性作業閾値（OBLA）

乳酸性作業閾値、または血液乳酸蓄積開始点（OBLA）とも呼ばれるものは、血液中の乳酸濃度が急速かつ非線形に増加する運動強度である。1973年にKlaus Wassermanによって最初に定義されたこの概念は、好気的代謝から嫌気的代謝への生理学的な移行を表している。運動強度が増加するにつれて、乳酸の産生と除去はバランスが取れているが、ある臨界閾値を超えると、乳酸が急速に血液中に蓄積し、嫌気性エネルギー経路へのシフトを示す。このパラメータは、持久性スポーツや臨床運動評価において極めて重要である。