心拍数回復

心拍数回復（HRR）とは、最大または亜最大運動直後の数分間における心拍数の低下であり、副交感神経（迷走神経）緊張の再活性化を反映する。Coleら（1999年）によって臨床的予測因子として導入されたHRRは、心臓自律神経機能および全体的な心血管系の健康状態の非侵襲的バイオマーカーとして機能する。運動後の心拍数の急速な低下は、効率的な副交感神経の再活性化と健康な自律神経系のバランスを示唆する。逆に、鈍化（遅い心拍数回復）したHRRは、死亡リスクの増加、自律神経機能障害、および運動耐容能の低下と関連している。