Skala Fokus Perhatian Kesadaran Penuh

Skala Fokus Perhatian Kesadaran Penuh (MAFS) adalah ukuran laporan diri singkat yang dirancang untuk menilai sejauh mana individu mempertahankan perhatian yang terfokus dan disengaja pada pengalaman saat ini versus mengalami perhatian otomatis yang mengembara. MAFS membahas komponen perhatian dari kesadaran penuh dari perspektif neurosains, didasarkan pada penelitian yang menunjukkan bahwa meditasi menghasilkan perubahan yang terukur dalam jaringan perhatian dan aktivasi korteks prefrontal. Instrumen ini muncul dari penelitian neurosains kontemplatif yang menyelidiki mekanisme saraf yang mendasari praktik kesadaran penuh dan pengembangan fokus perhatian yang stabil.