खेल और अवकाश

खेल और अवकाश वे कार्य हैं जिन्हें लोग दायित्व के बजाय अपने आनंद, रुचि, विश्राम या मनोरंजन के लिए करते हैं। खेल को अक्सर बचपन का प्राथमिक कार्य माना जाता है, जबकि अवकाश वयस्कों की विवेकाधीन, स्वतंत्र रूप से चुनी गई गतिविधियों तक फैला होता है; साथ मिलकर वे आंतरिक रूप से प्रेरित जुड़ाव से संबंधित कार्य के क्षेत्र का निर्माण करते हैं।

Definition

खेल और अवकाश आंतरिक रूप से प्रेरित, गैर-अनिवार्य कार्य हैं जो आनंद या रुचि के लिए किए जाते हैं: खेल बचपन के विकास के लिए केंद्रीय सहज, स्वतंत्र रूप से चुनी गई गतिविधि है, और अवकाश काम और आत्म-देखभाल के दायित्वों से मुक्त समय के दौरान की जाने वाली विवेकाधीन गतिविधि है।

Scope

यह प्रविष्टि खेल और अवकाश को व्यावसायिक क्षेत्रों के रूप में परिभाषित करती है, उन्हें जीवन के चरण और प्रेरणा के आधार पर अलग करती है, और व्यावसायिक चिकित्सा साहित्य में भागीदारी परिणामों के रूप में उनके उपचार को नोट करती है। यह इस क्षेत्र का एक संदर्भ अवलोकन है, न कि किसी व्यक्ति में खेल या अवकाश का मूल्यांकन या उसे बढ़ावा देने के लिए मार्गदर्शन।

Core questions

• खेल और अवकाश को काम और आत्म-देखभाल जैसे अनिवार्य कार्यों से क्या अलग करता है?
• खेल को बचपन का प्राथमिक कार्य क्यों माना जाता है?
• अवकाश को स्वतंत्र चुनाव और आंतरिक प्रेरणा से कैसे परिभाषित किया जाता है?
• अवकाश भागीदारी को स्वास्थ्य और सामाजिक भागीदारी में योगदानकर्ता के रूप में कैसे माना जाता है?

Key concepts

• आंतरिक प्रेरणा
• स्वतंत्र चुनाव और विवेकाधीन समय
• बचपन के कार्य के रूप में खेल
• अवकाश अन्वेषण और भागीदारी
• मनोरंजन
• अवकाश के माध्यम से सामाजिक भागीदारी

Mechanisms

खेल और अवकाश को विशिष्ट गतिविधि से कम, बल्कि व्यक्ति के उसके साथ संबंध से अधिक परिभाषित किया जाता है: उन्हें स्वतंत्र रूप से चुना जाता है और उनके अपने पुरस्कार के लिए किया जाता है। बचपन में, खेल वह माध्यम है जिसके माध्यम से मोटर, संज्ञानात्मक और सामाजिक कौशल विकसित होते हैं, यही कारण है कि व्यावसायिक चिकित्सा ढाँचे इसे एक प्राथमिक कार्य मानते हैं। वयस्कता में, अवकाश को अन्वेषण (रुचियों की पहचान) और भागीदारी (उनमें संलग्न होना) के रूप में देखा जाता है, और इसके नुकसान या लाभ का अध्ययन सामाजिक भागीदारी और कल्याण के एक मार्कर के रूप में किया जाता है।

Clinical relevance

खेल और अवकाश में संलग्नता को व्यावसायिक चिकित्सा में विकास, पहचान और सामाजिक भागीदारी में योगदान के रूप में मान्यता प्राप्त है, इसलिए यह देखभाल में और भागीदारी पर शोध में विचार किया जाने वाला कार्य का एक क्षेत्र है। यह प्रविष्टि इस क्षेत्र और इसके साक्ष्य को संदर्भ सामग्री के रूप में वर्णित करती है और यह निर्देश नहीं देती है कि किसी भी व्यक्ति के लिए खेल या अवकाश का आकलन या उसे कैसे प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

Epidemiology

अवकाश और सामाजिक भागीदारी का अध्ययन विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों के बीच परिणामों के रूप में किया जाता है, जहाँ व्यवस्थित समीक्षाएँ समुदाय में रहने वाली आबादी में जुड़ाव का समर्थन करने के उद्देश्य से हस्तक्षेपों की जाँच करती हैं। ऐसी समीक्षाएँ अवकाश भागीदारी को व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान करने के बजाय स्वास्थ्य और सामाजिक संबंध में एक मापने योग्य योगदानकर्ता के रूप में मानती हैं।

Evidence & guidelines

अमेरिकन ऑक्यूपेशनल थेरेपी एसोसिएशन का प्रैक्टिस फ्रेमवर्क खेल और अवकाश को कार्य के अलग-अलग क्षेत्रों के रूप में सूचीबद्ध करता है। स्मॉलफील्ड और मोलिटर (2018) जैसे व्यवस्थित समीक्षाएँ समुदाय में रहने वाले वृद्ध वयस्कों के लिए अवकाश और सामाजिक भागीदारी का समर्थन करने वाले हस्तक्षेपों पर साक्ष्य का सारांश प्रस्तुत करती हैं।

History

मनोरंजन और काम, आराम और खेल का संतुलन व्यावसायिक चिकित्सा की संस्थापक दृष्टि का हिस्सा थे, जिसे एडॉल्फ मेयर के 1922 के दैनिक कार्य की लय पर निबंध में व्यक्त किया गया था। इस क्षेत्र ने बाद में खेल और अवकाश को अपने अभ्यास ढाँचे में कार्य के क्षेत्रों के रूप में औपचारिक रूप दिया, और व्यावसायिक विज्ञान ने विशेष रूप से खेल को बचपन के एक केंद्रीय विकासात्मक कार्य के रूप में विस्तृत किया।

Key figures

• Adolf Meyer

Seminal works

• meyer-1922
• aota-otpf4-2020

Frequently asked questions

खेल और अवकाश में क्या अंतर है?

व्यावसायिक चिकित्सा में, खेल आमतौर पर बचपन के विकास के लिए केंद्रीय सहज, स्वतंत्र रूप से चुनी गई गतिविधि को संदर्भित करता है, जबकि अवकाश उन विवेकाधीन, आंतरिक रूप से प्रेरित गतिविधियों को संदर्भित करता है जिन्हें वयस्क काम और आत्म-देखभाल से मुक्त समय में करते हैं।

व्यावसायिक चिकित्सा खेल और अवकाश को कार्य के रूप में क्यों मानती है?

क्योंकि वे सार्थक, स्वतंत्र रूप से चुनी गई गतिविधियाँ हैं जो विकास, पहचान, कल्याण और सामाजिक भागीदारी में योगदान करती हैं, न कि केवल निष्क्रिय समय।