मांसपेशियों की शक्ति का परीक्षण
मांसपेशियों की शक्ति का परीक्षण एक मांसपेशी या मांसपेशी समूह द्वारा उत्पन्न की जा सकने वाली शक्ति को मापता है, जिसमें श्रेणीबद्ध मैनुअल मांसपेशी परीक्षण से लेकर यंत्रयुक्त डायनेमोमेट्री तक शामिल है। यह फिजियोथेरेपी मूल्यांकन का एक मुख्य हिस्सा है क्योंकि शक्ति एक अक्सर बिगड़ा हुआ और अक्सर निगरानी किया जाने वाला शारीरिक कार्य है। एक संदर्भ विषय के रूप में, यह किसी भी व्यक्ति के लिए परीक्षण या प्रशिक्षण निर्धारित करने के बजाय विधियों और उनके माप गुणों की व्याख्या करता है।
Definition
मांसपेशियों की शक्ति का परीक्षण एक मांसपेशी या मांसपेशी समूह द्वारा उत्पन्न की जा सकने वाली अधिकतम शक्ति या टॉर्क का माप है, जिसका मूल्यांकन मैन्युअल रूप से श्रेणीबद्ध क्रमिक पैमानों के माध्यम से या मात्रात्मक रूप से डायनेमोमीटर के साथ, संकुचन के प्रकार और जोड़ की स्थिति की परिभाषित स्थितियों के तहत किया जाता है।
Scope
यह विषय शक्ति को मापने के मुख्य दृष्टिकोणों को शामिल करता है — श्रेणीबद्ध मैनुअल मांसपेशी परीक्षण, हैंड-हेल्ड और आइसोकाइनेटिक डायनेमोमेट्री, और ग्रिप डायनेमोमेट्री — साथ ही आइसोमेट्रिक, आइसोटोनिक और आइसोकाइनेटिक संकुचन की अवधारणाओं और विश्वसनीयता और मानकीकरण को भी शामिल करता है जो यह निर्धारित करते हैं कि एक माप कितना सार्थक है। यह शक्ति परीक्षण को फिजियोथेरेपी मूल्यांकन के भीतर एक पद्धतिगत विषय के रूप में मानता है; यह प्रशिक्षण का नुस्खा नहीं है और व्यक्तिगत व्यायाम या खुराक संबंधी सलाह नहीं देता है।
Core questions
- मांसपेशियों की शक्ति को मापने के मुख्य तरीके क्या हैं, और वे सटीकता में कैसे भिन्न हैं?
- आइसोमेट्रिक, आइसोटोनिक और आइसोकाइनेटिक संकुचन शक्ति के परीक्षण के तरीके से कैसे संबंधित हैं?
- विश्वसनीय शक्ति माप के लिए स्थिति और प्रयास का मानकीकरण क्यों मायने रखता है?
- ग्रिप शक्ति हाथ के अलावा और क्या दर्शाती है, और इसे व्यापक रूप से क्यों मापा जाता है?
Key concepts
- मैनुअल मांसपेशी परीक्षण और क्रमिक ग्रेडिंग
- हैंड-हेल्ड डायनेमोमेट्री
- आइसोकाइनेटिक डायनेमोमेट्री
- ग्रिप डायनेमोमेट्री
- आइसोमेट्रिक, आइसोटोनिक और आइसोकाइनेटिक संकुचन
- टॉर्क और बल
- मानकीकृत स्थिति और विश्वसनीयता
- सार्कोपेनिया के मार्कर के रूप में शक्ति
Mechanisms
शक्ति परीक्षण नियंत्रित परिस्थितियों में संकुचन के बल उत्पादन का नमूना लेता है। मैनुअल मांसपेशी परीक्षण गुरुत्वाकर्षण और परीक्षक के खिलाफ एक मांसपेशी द्वारा बनाए जा सकने वाले प्रतिरोध के आधार पर एक क्रमिक ग्रेड प्रदान करता है, जो त्वरित लेकिन मोटा और मूल्यांकक-निर्भर होता है। हैंड-हेल्ड और आइसोकाइनेटिक डायनेमोमीटर उस बल को एक निरंतर संख्यात्मक मान में परिवर्तित करते हैं, जिससे सटीकता में सुधार होता है लेकिन विश्वसनीय होने के लिए मानकीकृत जोड़ की स्थिति, स्थिरीकरण और प्रयास की आवश्यकता होती है। परीक्षण किए गए संकुचन का प्रकार — आइसोमेट्रिक (कोई जोड़ गति नहीं), आइसोटोनिक (गति के माध्यम से निरंतर भार), या आइसोकाइनेटिक (निरंतर वेग) — यह निर्धारित करता है कि संख्या क्या दर्शाती है। कैलिब्रेटेड डायनेमोमीटर से मापी गई ग्रिप शक्ति का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य है और पूरे शरीर की शक्ति और स्वास्थ्य परिणामों से संबंधित है, यही कारण है कि यह सार्कोपेनिया की परिचालन परिभाषाओं में शामिल है।
Clinical relevance
शक्ति माप कमजोरी का दस्तावेजीकरण करने और फिजियोथेरेपी में परिवर्तन को ट्रैक करने के लिए एक प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य हानि-स्तर का आधार प्रदान करता है, और विशेष रूप से ग्रिप शक्ति का उपयोग एक सामान्य स्वास्थ्य मार्कर के रूप में किया जाता है। यह प्रविष्टि संदर्भ ज्ञान के रूप में माप विधियों का वर्णन करती है; यह व्यक्तिगत प्रशिक्षण, खुराक या उपचार निर्देश प्रदान नहीं करती है।
Evidence & guidelines
हैंड-हेल्ड डायनेमोमेट्री की विश्वसनीयता बोहनन (1986) द्वारा प्रलेखित है, और ग्रिप शक्ति के माप की समीक्षा रॉबर्ट्स एट अल। (2011) और बोहनन (2019) द्वारा की गई है। क्रूज़-जेंटोफ्ट एट अल। (2019) द्वारा सार्कोपेनिया पर संशोधित यूरोपीय सहमति कम मांसपेशी शक्ति को परिचालन परिभाषा के केंद्र में रखती है, और केंडल एट अल। (2005) मैनुअल मांसपेशी परीक्षण के लिए एक मानक प्रक्रियात्मक संदर्भ है।
History
श्रेणीबद्ध मैनुअल मांसपेशी परीक्षण को बीसवीं सदी के मध्य में कमजोरी का दस्तावेजीकरण करने के लिए एक नैदानिक विधि के रूप में व्यवस्थित किया गया था, विशेष रूप से न्यूरोमस्कुलर स्थितियों में। यंत्रयुक्त डायनेमोमेट्री ने तब निरंतर, अधिक सटीक माप प्रदान किया, और 1980 के दशक के माध्यम से विश्वसनीयता अध्ययनों ने उन स्थितियों को स्थापित किया जिनके तहत हैंड-हेल्ड डायनेमोमेट्री विश्वसनीय है। हाल ही में, ग्रिप शक्ति एक व्यापक रूप से अपनाया गया सामान्य मार्कर बन गया है, और सार्कोपेनिया की सहमति परिभाषाओं में इसके समावेश ने मानकीकृत शक्ति माप को मजबूत किया है।
Debates
- डायनेमोमेट्री की तुलना में मैनुअल मांसपेशी परीक्षण कितना सटीक है?
- क्रमिक मैनुअल ग्रेडिंग त्वरित लेकिन मोटी होती है और परिवर्तन को याद कर सकती है, खासकर मजबूत मांसपेशियों में, जिससे इस बात पर चर्चा होती है कि निगरानी के लिए मात्रात्मक डायनेमोमेट्री को कब बदलना चाहिए।
Related topics
Seminal works
- kendall-2005
- cruz-jentoft-2019
Frequently asked questions
- मैनुअल मांसपेशी परीक्षण और डायनेमोमेट्री में क्या अंतर है?
- मैनुअल मांसपेशी परीक्षण परीक्षक के प्रतिरोध के निर्णय के आधार पर एक क्रमिक ग्रेड प्रदान करता है, जबकि डायनेमोमेट्री एक निरंतर संख्यात्मक बल मान देता है, जो अधिक सटीक होता है लेकिन विश्वसनीय होने के लिए मानकीकृत स्थिति की आवश्यकता होती है।
- ग्रिप शक्ति को इतनी बार क्यों मापा जाता है?
- ग्रिप शक्ति को मापना त्वरित और प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य है और यह समग्र शक्ति और कई स्वास्थ्य परिणामों से संबंधित है, यही कारण है कि इसका उपयोग स्थानीय हाथ माप और सार्कोपेनिया जैसी स्थितियों में एक सामान्य मार्कर दोनों के रूप में किया जाता है।