Échelle de focalisation de l'attention en pleine conscience

L'Échelle de focalisation de l'attention en pleine conscience (MAFS) est une mesure brève auto-déclarée conçue pour évaluer le degré auquel les individus maintiennent une attention focalisée et intentionnelle sur l'expérience du moment présent, par opposition à une attention automatique et errante. La MAFS aborde la composante attentionnelle de la pleine conscience d'un point de vue neuroscientifique, fondée sur des recherches démontrant que la méditation produit des changements mesurables dans les réseaux attentionnels et l'activation du cortex préfrontal. L'instrument est issu de la recherche en neurosciences contemplatives étudiant les mécanismes neuronaux sous-jacents à la pratique de la pleine conscience et au développement d'une focalisation attentionnelle stable.