نسبة التبادل التنفسي
نسبة التبادل التنفسي (RER)، وتسمى أيضاً الحاصل التنفسي (RQ)، هي نسبة ثاني أكسيد الكربون المنتج إلى الأكسجين المستهلك أثناء عملية الأيض. قدمها ج. ب. وير (1949)، وهي مقياس غير جراحي وغير مباشر لاستخدام الركيزة - مما يشير إلى ما إذا كان الجسم يؤكسد بشكل أساسي الكربوهيدرات أو الدهون أو البروتين. تتراوح قيم RER تقريبًا من 0.7 (أكسدة الدهون النقية) إلى 1.0 (أكسدة الكربوهيدرات النقية) وأعلى في ظل الظروف اللاهوائية. من خلال قياس الغازات المستنشقة والزفرية أثناء التمرين، تكشف RER عن مصدر الوقود السائد عند شدد مختلفة، مما يوفر رؤى حول المرونة الأيضية وفسيولوجيا التمرين.
اقرأ الطريقة كاملة
سجّل الدخول بحساب مجاني لقراءة هذا القسم.
خريطة المناهج
محيط المناهج ذات الصلة — اختر عقدةً للاستكشاف.
المصادر
- Weir, J. B. (1949). New methods for calculating metabolic rate with special reference to protein metabolism. Journal of Physiology, 109(1-2), 1-9. DOI: 10.1113/jphysiol.1949.sp004363 ↗
- Frayn, K. N. (1983). Calculation of substrate oxidation rates in vivo from gaseous exchange. Journal of Applied Physiology, 55(2), 628-634. DOI: 10.1152/jappl.1983.55.2.628 ↗
- Jeukendrup, A. E., & Wallis, G. A. (2005). Measurement of substrate oxidation during exercise by means of gas exchange measurements. International Journal of Sports Medicine, 26(1), S28-S37. DOI: 10.1055/s-2004-830512 ↗
كيف تستشهد بهذه الصفحة
ScholarGate. (2026, June 3). Respiratory Exchange Ratio and Substrate Utilization Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/ar/sports-science/respiratory-exchange-ratio
أيُّ منهج؟
ضع هذا المنهج إلى جانب أقرب نظائره واقرأهما جنباً إلى جنب — المكتبة تضع الكتب على الطاولة، والاختيار لك.
- نموذج دفعة التدريب (TRIMP)علوم الرياضة↔ قارن
- القدرة الحرجة (مونود)علوم الرياضة↔ قارن
- استهلاك الأكسجين الزائد بعد التمرين (EPOC)علوم الرياضة↔ قارن
- عتبة اللاكتات (OBLA)علوم الرياضة↔ قارن
- أقصى استهلاك للأكسجين (بروتوكول بروس)علوم الرياضة↔ قارن