قائمة فرايبورغ لليقظة الذهنية (FMI)
قائمة فرايبورغ لليقظة الذهنية (FMI) هي استبيان تقرير ذاتي يتكون من 30 بندًا يقيس سمة اليقظة الذهنية، مع نموذج قصير مكون من 14 بندًا (FMI-14) يستخدم على نطاق واسع. تم تطوير القائمة بواسطة بوشهيلد وجروسمان ووالاخ في عام 2001 وتم التحقق من صحتها في الأصل لدى ممارسي تأمل البصيرة، وقد أصبحت FMI مقياسًا معياريًا في أبحاث التدخلات القائمة على اليقظة الذهنية، لا سيما في الدراسات الأوروبية والتجارب السريرية التي تقيم MBSR و MBCT. تؤكد الأداة على الوعي باللحظة الحالية، وعدم الحكم، والانفتاح على التجربة.
اقرأ الطريقة كاملة
سجّل الدخول بحساب مجاني لقراءة هذا القسم.
خريطة المناهج
محيط المناهج ذات الصلة — اختر عقدةً للاستكشاف.
المصادر
- Buchheld, N., Grossman, P., & Walach, H. (2001). Measuring mindfulness in insight meditation (Vipassana) and meditation-naïve subjects using the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). Journal of Meditation and Meditation Research, 1(1), 11-21. link ↗
كيف تستشهد بهذه الصفحة
ScholarGate. (2026, June 3). Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). ScholarGate. https://scholargate.app/ar/mindfulness-psychology/freiburg-mindfulness-inventory
أيُّ منهج؟
ضع هذا المنهج إلى جانب أقرب نظائره واقرأهما جنباً إلى جنب — المكتبة تضع الكتب على الطاولة، والاختيار لك.
- مقياس اليقظة الذهنية المعرفي والوجداني (CAMS)علم نفس اليقظة الذهنية↔ قارن
- استبيان اليقظة الذهنية ذو الأوجه الخمسة (FFMQ)علم نفس اليقظة الذهنية↔ قارن
- مقياس تورونتو لليقظة الذهنية (TMS)علم نفس اليقظة الذهنية↔ قارن