Process / pipelineRecovery and restoration

Pyetësori i Përvojës së Rimëkëmbjes

Pyetësori i Përvojës së Rimëkëmbjes (REQ) është një mjet vlerësimi që mat cilësinë dhe dimensionet e rimëkëmbjes jashtë punës nga stresi okupacional. Zhvilluar nga Sonnentag dhe Fritz në vitin 2007, REQ vlerëson katër përvoja kryesore të rimëkëmbjes: shkëputja psikologjike nga puna, relaksimi, zotërimi dhe kontrolli. Instrumenti bazohet në teorinë e ruajtjes së burimeve dhe ofron njohuri se si punonjësit rivendosin mirëqenien gjatë kohës jashtë pune, gjë që është thelbësore për parandalimin e 'burnout'-it dhe ruajtjen e angazhimit në punë.

Hapeni në MethodMindSë shpejtiApply, compare, get guidance

Tools & resources

Shkarko diapozitivat

Learn & explore

VideoSë shpejti

Lexoni metodën e plotë

Vetëm për anëtarët

Hyni me një llogari falas për ta lexuar këtë seksion.

Hyni

Harta e metodave

Lagjja e metodave të lidhura — zgjidhni një nyje për të eksploruar.

Pyetësori i Përvojës së Rimëkëmbjes

Shkalla e Fushave të Jet…Copenhagen Burnout Inven…Shkalla e Mungesës së Ek…Inventari i Djegies nga…Shkalla Stanford për Pre…Shkalla e Nivelit të Sht…Shkalla e Lodhjes dhe Sh…Shkalla e Fluksit në Punë Shkalla e Burnout-it të…Shkalla e Pasjellshmëris…

Burimet

Sonnentag, S., & Fritz, C. (2007). The Recovery Experience Questionnaire: Development and validation of a measure for assessing recuperation and unwinding from work. Journal of Occupational Health Psychology, 12(3), 204-221. DOI: 10.1037/1076-8998.12.3.204 ↗

Si ta citoni këtë faqe

ScholarGate. (2026, June 3). Recovery Experience Questionnaire (REQ). ScholarGate. https://scholargate.app/sq/occupational-health/recovery-experience-questionnaire

Cila metodë?

Vendoseni këtë metodë pranë të afërmeve të saj më të ngushta dhe lexojini krah për krah — biblioteka i shtron librat mbi tryezë; zgjedhja është e juaja.