Mindfulness in Teaching Scale (MITS)

Mindfulness in Teaching Scale (MITS) er et selvrapporteringsinstrument med 25 ledd som måler i hvilken grad lærere anvender mindfulness-prinsipper og -praksiser innenfor lærerprofesjonen. MITS, utviklet av Roeser, Schonert-Reichl og kolleger i forskning som evaluerte mindfulness-trening for reduksjon av utbrenthet hos lærere, fanger opp hvordan lærere kultiverer tilstedeværelsesoppmerksomhet, ikke-dømmende holdning og aksept i klasserommet og pedagogiske kontekster. Skalaen reflekterer anerkjennelsen av at mindfulness ikke bare er en personlig psykologisk praksis, men også en profesjonell kompetanse med direkte implikasjoner for læreres velvære, klasseromsklima og elevers engasjement og resultater.