Mindfulness Attention Focus Scale

Mindfulness Attention Focus Scale (MAFS) er et kort selvrapporteringsmål utviklet for å vurdere i hvilken grad individer opprettholder fokusert, intensjonell oppmerksomhet på nåværende opplevelser, versus å oppleve automatisk, tankevandrende oppmerksomhet. MAFS adresserer oppmerksomhetskomponenten ved mindfulness fra et nevrovitenskapelig perspektiv, basert på forskning som viser at meditasjon produserer målbare endringer i oppmerksomhetsnettverk og aktivering av prefrontal korteks. Instrumentet oppsto fra kontemplativ nevrovitenskapelig forskning som undersøkte de nevrale mekanismene som ligger til grunn for mindfulness-praksis og utviklingen av stabil oppmerksomhetsfokus.