Process / pipelinetrait-mindfulness
오요인 마음챙김 질문지 (FFMQ)
오요인 마음챙김 질문지(FFMQ)는 관찰하기, 묘사하기, 알아차림으로 행동하기, 내적 경험에 대한 비판단, 내적 경험에 대한 비반응성의 다섯 가지 뚜렷한 차원에서 특성 마음챙김을 측정하도록 고안된 39개 문항의 자기 보고 도구입니다. Baer와 동료들이 2006년에 개발하여 Assessment에 발표한 FFMQ는 연구 및 임상 실무에서 가장 널리 사용되는 다차원 마음챙김 측정 도구 중 하나가 되었으며, 명상 수행자와 일반 대중 모두에게 적용 가능합니다.
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출처
- Baer, R. A., Smith, G. T., Hopkins, J., Krietemeyer, J., & Toney, L. (2006). Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness. Assessment, 13(1), 27-45. DOI: 10.1177/1073191105283504 ↗
이 페이지 인용 방법
ScholarGate. (2026, June 3). Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ). ScholarGate. https://scholargate.app/ko/mindfulness-psychology/five-facet-mindfulness-questionnaire
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