Process / pipelineattention-focus
Mindfulness Attention Focus Scale
Mindfulness Attention Focus Scale (MAFS)는 개인이 현재 순간의 경험에 의도적으로 집중하는 주의를 얼마나 유지하는지, 또는 자동적이고 마음이 방황하는 주의를 얼마나 경험하는지를 평가하기 위해 고안된 간략한 자기 보고식 척도입니다. MAFS는 명상이 주의 네트워크와 전전두엽 피질 활성화에 측정 가능한 변화를 일으킨다는 연구에 기반하여 신경과학적 관점에서 마음챙김의 주의 구성 요소를 다룹니다. 이 도구는 마음챙김 수련의 신경학적 메커니즘과 안정적인 주의 집중 발달을 조사하는 관상 신경과학 연구에서 비롯되었습니다.
MethodMind에서 열기곧 제공Apply, compare, get guidance
Tools & resources
Learn & explore
동영상곧 제공
방법 전문 읽기
회원 전용
로그인무료 계정으로 로그인하면 이 섹션을 읽을 수 있습니다.
방법 지도
관련 방법들로 이루어진 인접 영역 — 노드를 선택해 살펴보세요.
출처
- Davidson, R. J., Kabat-Zinn, J., Schumacher, J., Rosenkranz, M., Muller, D., Santorelli, S. F., ... & Sheridan, J. F. (2003). Alterations in brain and immune function produced by mindfulness meditation. Psychosomatic Medicine, 65(4), 564-570. DOI: 10.1097/01.psy.0000077505.67574.e3 ↗
이 페이지 인용 방법
ScholarGate. (2026, June 3). Mindfulness Attention Focus Measure. ScholarGate. https://scholargate.app/ko/mindfulness-psychology/mindfulness-attention-focus-scale
어떤 방법일까요?
이 방법을 가장 가까운 동류의 방법들과 나란히 놓고 비교해 보세요 — 라이브러리는 책을 펼쳐 놓을 뿐, 선택은 여러분의 몫입니다.
- 인지 및 정서 마음챙김 척도 (CAMS)마음챙김 심리학↔ 비교
- 오요인 마음챙김 질문지 (FFMQ)마음챙김 심리학↔ 비교
- 프라이부르크 마음챙김 척도 (FMI)마음챙김 심리학↔ 비교
- 토론토 마음챙김 척도(TMS)마음챙김 심리학↔ 비교