ScholarGate
دستیار
Process / pipelinedietary-quality-index

شاخص تغذیه سالم، نسخه ۲۰۲۰

شاخص تغذیه سالم (HEI-2020) یک امتیاز ترکیبی است که کیفیت رژیم غذایی را بر اساس پایبندی به دستورالعمل‌های تغذیه‌ای آمریکایی ۲۰۲۰–۲۰۲۵ اندازه‌گیری می‌کند. این شاخص که توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) و مؤسسه ملی سرطان توسعه یافته است، ۱۳ جزء رژیم غذایی را ارزیابی می‌کند: کفایت میوه، سبزیجات، غلات، غذاهای پروتئینی، لبنیات؛ تعدیل چربی اشباع، قندهای افزوده و سدیم؛ و مصرف مناسب غلات کامل و چربی‌های چند غیراشباع. HEI-2020 یک معیار واحد برای کیفیت کلی رژیم غذایی ارائه می‌دهد که برای نظارت بر جمعیت، تحقیقات و ارزیابی رژیم غذایی فردی مناسب است.

باز کردن در MethodMindبه‌زودیApply, compare, get guidance
Tools & resources
دریافت اسلایدها
Learn & explore
ویدیوبه‌زودی

مطالعهٔ کامل روش

ویژهٔ اعضا

برای خواندن این بخش با حساب رایگان وارد شوید.

ورود

نقشهٔ روش

همسایگی روش‌های مرتبط — برای کاوش، یک گره را برگزینید.

منابع

  1. Guenther, P. M., Casavale, K. O., Reedy, J., & Kirkpatrick, S. I. (2021). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 113(4), 569–580. link
  2. Krebs-Smith, S. M., Pannucci, T. E., Subar, A. F., et al. (2018). Update of the Healthy Eating Index: HEI-2015. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 118(9), 1591–1602. DOI: 10.1016/j.jand.2018.05.021

نحوهٔ استناد به این صفحه

ScholarGate. (2026, June 3). Healthy Eating Index, 2020 Version. ScholarGate. https://scholargate.app/fa/public-health-nutrition/healthy-eating-index

کدام روش؟

این روش را در کنار نزدیک‌ترین روش‌های خویشاوندش بگذارید و آن‌ها را کنار هم بخوانید — کتابخانه کتاب‌ها را روی میز می‌گشاید؛ انتخاب با شماست.

مقایسهٔ کنار هم

ارجاع‌شده در

ScholarGateHEI-2020 (Healthy Eating Index, 2020 Version). بازیابی‌شده در 2026-06-20 از https://scholargate.app/fa/public-health-nutrition/healthy-eating-index · مجموعه‌داده: https://doi.org/10.5281/zenodo.20539026