Κρίσιμη Ισχύς (Monod)
Η κρίσιμη ισχύς (CP) είναι η υψηλότερη ισχύς που μπορεί να διατηρηθεί επ' αόριστον χωρίς κόπωση, αντιπροσωπεύοντας το όριο μεταξύ βιώσιμης και μη βιώσιμης άσκησης. Το μοντέλο της κρίσιμης ισχύος, που εισήχθη από τους Henry Monod και Scherrer το 1965, περιγράφει τη υπερβολική σχέση μεταξύ της ισχύος και του χρόνου μέχρι την εξάντληση. Το μοντέλο διαχωρίζει την ικανότητα εργασίας σε δύο συνιστώσες: την κρίσιμη ισχύ (το αερόβιο όριο) και την αναερόβια ικανότητα εργασίας (τη μέγιστη εργασία που μπορεί να εκτελεστεί πάνω από την κρίσιμη ισχύ πριν την εξάντληση). Αυτό το πλαίσιο χρησιμοποιείται ευρέως στη φυσιολογία της άσκησης, τις αθλητικές επιστήμες και την εργονομική βιομηχανική.
Διαβάστε ολόκληρη τη μέθοδο
Συνδεθείτε με δωρεάν λογαριασμό για να διαβάσετε αυτή την ενότητα.
Χάρτης μεθόδων
Η γειτονιά των σχετιζόμενων μεθόδων — επιλέξτε έναν κόμβο για εξερεύνηση.
Πηγές
- Monod, H., & Scherrer, J. (1965). The work capacity of a synergic muscular group. Ergonomics, 8(3), 329-338. DOI: 10.1080/00140136508930810 ↗
- Morton, R. H. (1996). A 3-parameter critical power model. Ergonomics, 39(4), 611-619. DOI: 10.1080/00140139608964484 ↗
- Vandenbossche, J. (2009). The three-parameter critical power function and parameter estimation from maximal efforts. Journal of Sports Sciences, 27(8), 855-863. link ↗
Πώς να παραπέμψετε σε αυτή τη σελίδα
ScholarGate. (2026, June 3). Critical Power Model and Anaerobic Work Capacity Assessment. ScholarGate. https://scholargate.app/el/sports-science/critical-power
Ποια μέθοδος;
Τοποθετήστε αυτή τη μέθοδο δίπλα στις πιο συγγενείς της και διαβάστε τις παράλληλα — η βιβλιοθήκη απλώνει τα βιβλία στο τραπέζι· η επιλογή είναι δική σας.
- Ανάκαμψη Καρδιακής ΣυχνότηταςΕπιστήμη του Αθλητισμού↔ σύγκριση
- Κατώφλι Γαλακτικού Οξέος (OBLA)Επιστήμη του Αθλητισμού↔ σύγκριση
- Αναπνευστικός λόγος ανταλλαγήςΕπιστήμη του Αθλητισμού↔ σύγκριση
- Σύνοδος RPEΕπιστήμη του Αθλητισμού↔ σύγκριση
- VO2 Max (Πρωτόκολλο Bruce)Επιστήμη του Αθλητισμού↔ σύγκριση
Αναφέρεται από
Similar methods
Εντοπίσατε πρόβλημα σε αυτή τη σελίδα; Αναφέρετέ το ή προτείνετε διόρθωση →