Chỉ số Tình trạng Giấc ngủ

Chỉ số Tình trạng Giấc ngủ (SCI) là một thang đo tự báo cáo gồm 8 mục được thiết kế để đánh giá mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mất ngủ ở người lớn, theo cách thức phù hợp chặt chẽ với tiêu chí chẩn đoán rối loạn mất ngủ của DSM-5. Được phát triển bởi Espie và các cộng sự vào năm 2014, thang đo này đánh giá các đặc điểm cốt lõi của mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ, thức giấc sớm vào buổi sáng, suy giảm chức năng ban ngày và sự khó chịu liên quan. SCI ngày càng được sử dụng trong thực hành lâm sàng và nghiên cứu để sàng lọc mất ngủ, theo dõi đáp ứng điều trị và đánh giá hiệu quả của liệu pháp hành vi nhận thức.