Özgül Fobi Ölçeği (SPQ)
Specific Phobia Questionnaire (SPQ) · Ayrıca şöyle bilinir: SPQ
Özgül Fobi Ölçeği (SPQ), özgül fobi nesneleri veya durumlarıyla (örneğin, yükseklikler, örümcekler, uçma, kan-enjeksiyon-yaralanma) ilişkili korku, kaçınma ve sıkıntıyı değerlendiren kısa bir öz-bildirim ölçümüdür. Osman ve meslektaşları tarafından 1990'larda geliştirilen SPQ, özgül fobinin bilişsel, davranışsal ve fizyolojik boyutlarını özlü bir formatta yakalar. Çeşitli fobiler için klinik tarama, tanı ve tedavi izlemede kullanışlıdır.
Tam yöntemi oku
Bu bölümü okumak için ücretsiz hesapla giriş yapın.
Yöntem haritası
İlişkili yöntemlerin komşuluğu — keşfetmek için bir düğüm seçin.
Ne zaman kullanılır
SPQ, yaş grupları (tipik olarak ergenler ve yetişkinler) arasında özgül fobilerin taranması ve değerlendirilmesi için endikedir. Fobi şiddetini ölçmek, maruz bırakma hiyerarşileri oluşturmak, bilişsel-davranışçı veya maruz bırakma temelli müdahalelere yanıtı izlemek ve fobi mekanizmalarını inceleyen araştırmalar için tedavi öncesi değerlendirmede kullanışlıdır. 8 yaş altı çocuklar veya ciddi bilişsel bozukluğu olanlar için daha az uygundur. Agorafobi, sosyal anksiyete veya genelleşmiş anksiyete için uygun değildir - bunlar için bozukluğa özgü ölçümler kullanın.
Güçlü yönler & sınırlılıklar
- Kısa ve uygulaması kolaydır; fobi korkusunu, kaçınmayı ve sıkıntıyı hızla değerlendirir.
- Çok boyutlu yapı, fobinin bilişsel, davranışsal ve fizyolojik yönlerini yakalar.
- Maruz bırakma terapisi ve sistematik duyarsızlaştırmaya duyarlıdır; gelişimi güvenilir bir şekilde izler.
- Çeşitli fobiler (yükseklikler, hayvanlar, kan-enjeksiyon-yaralanma, uçma, su vb.) için tutarlı psikometrik performansla uygulanabilir.
- Alt ölçek yükselmelerine ve belirli madde içeriğine dayalı olarak maruz bırakma hiyerarşisi oluşturmayı doğrudan bilgilendirir.
- Genel format, maddelerin hastanın benzersiz fobi içeriğiyle tam olarak eşleşmeyebileceği anlamına gelir (örneğin, yürüyen merdivenlerden korkan bir kişi genel 'yükseklik' maddelerini daha az alakalı bulabilir).
- İşlevsel bozukluğu (örneğin, fobi nedeniyle kaçırılan iş veya sosyal aktiviteler) değerlendirmez; yüksek puanlar engellilik değerlendirmesiyle bağlamsallaştırılmalıdır.
- Makul test-tekrar test güvenirliği (r = 0.65–0.75), özellikle maruz bırakma öncesinde veya kaçınma bağlamlarında durum düzeyindeki dalgalanmayı düşündürür.
- Özgül fobi alt tiplerini (hayvan, doğal çevre, kan-enjeksiyon-yaralanma, durumsal) ayırt etmez; alt tipe özgü ölçümler daha hassastır.
SSS
Özgül bir fobi normal korkudan nasıl farklıdır?
Normal korku uyarlanabilir, gerçek tehditle orantılı ve başa çıkma stratejileriyle yönetilebilir. Fobi korkusu yoğundur, orantısızdır, güvenliğe rağmen devam eder (uçak güvenli bir şekilde iner ancak korku geri döner) ve yaşam fırsatlarını daraltan kaçınmayı tetikler. Özgül fobisi olan bir kişi genellikle korkunun aşırı olduğunu fark eder ancak onu kontrol edemediğini hisseder. 60+ SPQ puanları tipik olarak normatif korkudan ziyade fobiyi gösterir.
Özgül fobi için en etkili tedavi nedir?
Maruz bırakma terapisi (sistematik duyarsızlaştırma veya yanıt önleme ile birleştirilmiş in vivo maruz bırakma - kaçmaktan veya güvenlik davranışları kullanmaktan kaçınma) altın standarttır. Bilişsel-davranışçı terapi, bilişsel yeniden yapılandırma ve anksiyete yönetimi becerileri ekler. Sanal gerçeklik maruziyeti bazı fobiler (uçma, yükseklikler) için etkilidir. Farmakoterapi (benzodiazepinler) kısa süreli rahatlama sağlar ancak fobiyi çözmez.
SPQ'yu birden fazla fobi için (örneğin, hem yükseklikler hem de uçma) kullanabilir miyim?
Birden fazla özgül fobi varsa, SPQ'yu her biri için ayrı ayrı uygulayın (veya fobiye özgü içerikle değiştirilmiş sürümler kullanın). Bunları sırayla tedavi edin: en fazla sıkıntıya veya işlevsel bozukluğa neden olan fobi ile başlayın, ardından diğerlerini ele alın. Bazı hastalar bir maruz bırakma tedavisinden (örneğin, uçmayı yenmek) 'ustalık' yaşarlar ve bu da diğer fobileri yaklaşmayı kolaylaştırır.
Maruz bırakma terapisi ne kadar sürer?
Özgül fobiler genellikle maruz bırakmaya hızla yanıt verir. Birçok hasta, haftalık terapinin 4-8 haftasında %30-50 iyileşme gösterir. Bazı fobiler (örneğin, kan-enjeksiyon-yaralanma fobisi, uçma fobisi) 1-2 yoğun seansta yanıt verebilir. Tedavi sonrası bakım (nüksü önlemek için sürekli maruz bırakma) 3-12 ay boyunca devam eder.
Kaynaklar
- Osman, A., Barrios, F. X., Aukes, D., & Markway, K. (1996). The Fear-Avoidance Beliefs Questionnaire: Psychometric properties in a nonclinical population. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 18(2), 141–160. link ↗
Bu sayfayı kaynak gösterin
ScholarGate. (2026, June 3). Specific Phobia Questionnaire (SPQ). ScholarGate. https://scholargate.app/tr/anxiety-disorders/specific-phobia-questionnaire
Hangi yöntem?
Bu yöntemi en yakın akrabalarının yanına koyup yan yana okuyun — kütüphane kitapları masaya serer; seçim sizindir.
- Anksiyete Hassasiyeti İndeksi–3 (AHİ-3)Kaygı bozuklukları↔ karşılaştır
- Sağlık Anksiyetesi Anketi (SAA)Kaygı bozuklukları↔ karşılaştır
- Ayrılık Anksiyetesi Anketi (AAA)Kaygı bozuklukları↔ karşılaştır