การจำแนกชนิดใยกล้ามเนื้อ MHC

การจำแนกชนิดใยกล้ามเนื้อ MHC เป็นการวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการองค์ประกอบของใยกล้ามเนื้อ โดยวัดปริมาณร้อยละของใยกล้ามเนื้อชนิดหดตัวช้า (Type I) และชนิดหดตัวเร็ว (Type II) ในตัวอย่างกล้ามเนื้อ การจำแนกชนิดใยกล้ามเนื้ออาศัยการแสดงออกของไอโซฟอร์มโปรตีนไมโอซินเฮฟวีเชน (myosin heavy chain; MHC) โดยแบ่งเป็น Type I (หดตัวช้า, ใช้พลังงานแบบใช้ออกซิเจน), Type IIa (หดตัวเร็ว, ใช้พลังงานแบบใช้ออกซิเจน-ไกลโคไลติก), และ Type IIx/IId (หดตัวเร็ว, ใช้พลังงานแบบไกลโคไลติก) วิธีการนี้ซึ่งพัฒนาโดย Bottinelli และคณะ (1994) จำเป็นต้องมีการตัดชิ้นเนื้อกล้ามเนื้อและการวิเคราะห์ทางชีวเคมี องค์ประกอบของชนิดใยกล้ามเนื้อได้รับอิทธิพลบางส่วนจากพันธุกรรม แต่ก็สามารถฝึกฝนได้ การฝึกซ้อมแบบฝึกความทนทานส่งเสริมการเปลี่ยนชนิดใยกล้ามเนื้อจาก Type II ไปเป็น IIa ในขณะที่การฝึกซ้อมแบบฝึกกำลังส่งเสริมการเปลี่ยนชนิดใยกล้ามเนื้อจาก Type I ไปเป็น IIa ในบางบริบท การทำความเข้าใจองค์ประกอบของชนิดใยกล้ามเนื้อช่วยในการกำหนดโปรแกรมการฝึกซ้อมและอธิบายถึงความถนัดในการแสดงสมรรถภาพ