VO2 Max (Itifaki ya Bruce)

VO2 max huwakilisha kiwango cha juu zaidi cha oksijeni ambacho mtu anaweza kutumia wakati wa mazoezi makali, kipimo kwa mililita za oksijeni kwa kila kilogramu ya uzito wa mwili kwa dakika (ml/kg/min). Itifaki ya Bruce, iliyotengenezwa na Robert Bruce mwaka 1963, ni kipimo cha mazoezi makali kinachoongezeka hatua kwa hatua kwenye kinu cha kutembelea chenye motor kinachoongeza kasi na mweko hadi mhusika afike uchovu wa hiari. Kipimo hiki ni kiwango dhahabu katika dawa za kliniki na michezo kwa kutathmini utimamu wa moyo na mishipa na uwezo wa aerobic.