Urejeshaji wa Mapigo ya Moyo

Urejeshaji wa mapigo ya moyo (HRR) ni upungufu wa mapigo ya moyo katika dakika za kwanza baada ya mazoezi ya kiwango cha juu au cha chini, unaoonyesha urejeshaji wa sauti ya parasympathetic (vagal). Uanzishaji kama kiashiria cha kimatibabu na wenzake Cole na wengine (1999), HRR hutumika kama kipimo kisichoingilia mwilini cha utendaji wa mfumo wa neva wa moyo na afya ya jumla ya mfumo wa moyo na mishipa. Upungufu wa haraka wa mapigo ya moyo baada ya uchovu huashiria urejeshaji mzuri wa parasympathetic na usawa mzuri wa mfumo wa neva wa uhuru. Kinyume chake, HRR iliyopungua (urejeshaji wa mapigo ya moyo polepole) huhusishwa na hatari kubwa ya vifo, utendakazi mbaya wa uhuru, na uvumilivu duni wa mazoezi.