Self-Compassion Scale Short Form (SCS-SF)

Self-Compassion Scale Short Form (SCS-SF) är ett självskattningsinstrument med 12 item som mäter självmedkänsla, ett konstrukt nära relaterat till mindfulness som betonar hur individer reagerar på personligt lidande och misslyckande med vänlighet och förståelse. SCS-SF utvecklades av Raes, Neff och kollegor 2011 och publicerades i Mindfulness. Det är en kortare version av den ursprungliga Self-Compassion Scale med 26 item. Skalan mäter självmedkänsla genom sex dimensioner: Själv-vänlighet (Self-Kindness), Själv-dömande (Self-Judgment), Gemensam mänsklighet (Common Humanity), Isolering (Isolation), Mindfulness och Över-identifiering (Over-Identification). SCS-SF har blivit ett standardmått inom psykologisk forskning om självmedkänsla, emotionsreglering, mental hälsa och de mekanismer som ligger bakom mindfulness-baserade interventioner.