Gedragsregulatie in Oefeningsvragenlijst—3
De Gedragsregulatie in Oefeningsvragenlijst—3 (BREQ-3) is een meetinstrument met 24 items, ontwikkeld door Wilson en collega's (2012), om het type en de kwaliteit van de motivatie achter oefengedrag te beoordelen. Geworteld in de Zelfdeterminatietheorie, meet de BREQ-3 zes regulatietypes op een continuüm van amotivatie (geen intentie om te oefenen) via externe regulatie (oefenen voor externe beloningen of druk), geïnjecteerde regulatie (oefenen vanwege schuldgevoel of interne druk), geïdentificeerde regulatie (oefenen omdat men de voordelen waardeert), geïntegreerde regulatie (oefenen omdat het aansluit bij iemands identiteit en waarden), tot intrinsieke motivatie (oefenen voor plezier en interesse). De BREQ-3 wordt veelvuldig gebruikt in de oefenwetenschap, sportpsychologie en gezondheidsgedragonderzoek om te begrijpen waarom mensen oefenen en om langdurige oefentrouw te voorspellen.
Lees de volledige methode
Log in met een gratis account om dit onderdeel te lezen.
Methodenkaart
De omgeving van verwante methoden — selecteer een knooppunt om te verkennen.
Bronnen
- Wilson, P. M., Rodgers, W. M., Loitz, C. C., & Scime, G. (2012). 'It's not about winning. It's about fun': Reconsidering the hedonic and eudaimonic contributions of physical activity across the lifespan. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 10(3), 168-185. link ↗
- Markland, D., & Tobin, V. (2004). A modification of the Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire to include an assessment of amotivation. Journal of Sport and Exercise Psychology, 26(2), 191-196. DOI: 10.1123/jsep.26.2.191 ↗
Deze pagina citeren
ScholarGate. (2026, June 3). Behavioral Regulation in Exercise Questionnaire—3. ScholarGate. https://scholargate.app/nl/health-behavior/behavioral-regulation-exercise
Welke methode?
Plaats deze methode naast haar naaste verwanten en lees ze naast elkaar — de bibliotheek legt de boeken op tafel; de keuze is aan u.
- Schaal voor Basis Psychologische BehoeftenGezondheidsgedrag↔ vergelijken
- Gedragsregulatie in OefeningsvragenlijstGezondheidsgedrag↔ vergelijken
- Exercise Self-Efficacy ScaleGezondheidsgedrag↔ vergelijken
Geciteerd door
Similar methods
Een fout op deze pagina gezien? Meld het of stel een correctie voor →