Schaal voor Plezier in Lichaamsbeweging

De Physical Activity Enjoyment Scale (PACES), ontwikkeld door Kendzierski en DeCarlo (1991), is een meetinstrument met 16 items voor de positieve affectieve reacties en het plezier ervaren tijdens of na lichamelijke activiteit. Gebaseerd op de premisse dat plezier een krachtige voorspeller is van therapietrouw bij lichaamsbeweging en intrinsieke motivatie, beoordeelt PACES gevoelens zoals plezier, leukigheid, voldoening en interesse tijdens lichamelijke activiteit. Het instrument maakt gebruik van semantische differentiële antwoorden (bijv. 'saai–interessant', 'dof–leuk', 'onaangenaam–aangenaam') om de hedonische ervaring van lichaamsbeweging te meten. PACES wordt veelvuldig gebruikt in de bewegingswetenschappen, gezondheidsbevordering en onderwijsresearch om activiteiten te identificeren die het meest plezierig zijn voor specifieke populaties en om te evalueren of interventies het plezier in lichaamsbeweging vergroten.